拜托~~怎么才可以改变一个人的生活习惯啊
有人生活习惯不好,可以说是懒惰到了极致,让人很没有办法容忍的那种。怎样才能改变。。。悲哀+ing...
有人生活习惯不好, 可以说是懒惰到了极致, 让人很没有办法容忍的那种。
怎样才能改变。。。
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怎样才能改变。。。
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7个回答
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习惯橘腔拍成自然。圆漏
生活习惯是长期养成的,说到改变也是需要过程的,首先要改变的人自己要有决心,坚持按照新圆羡的方式来安排自己的生活,坚持下去变成新的习惯就好了。
生活习惯是长期养成的,说到改变也是需要过程的,首先要改变的人自己要有决心,坚持按照新圆羡的方式来安排自己的生活,坚持下去变成新的习惯就好了。
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有时间的话慢慢来,要速成就下猛药
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如果只自己的话,很好并凳办,确定生活目标啊,一旦有了一个确定的目标,生活就有动力了纤岩,也就自然会改变现在的生活习惯!要是别人的习惯,那就没办法了,永毁蔽御远不要试图去改变别人!
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习惯需要一段时间养成,养成期间的关键是要严格执行标准,至于怎么执行,那要结合实际情况了。
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研究表明,坚持21天基本上会变成习惯。
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