怎样训练孩子注意力
训练孩子的注意力的办法有保持学习环境简洁、增强感知觉刺激、控制时间、提升认知理解力,具体如下:
1、保持学习环境简洁,通常我们习惯将孩子学习的环境,布置的色彩鲜艳丰富,但对于注意力欠佳的孩子,在学习过程中需要简单干净的环境,避免分心。为了增加学习效率,注意力力提高,周围环境尽量简洁,至少,书桌上只有要用的物品。
2、增强感知觉刺激,感官刺激强烈的学习方式,会让孩子觉得好玩有趣,增加注意力的时间,这就需要家长在孩子小的时候,要增加活动搜烂物的娱乐性,如果采用说教式的枯燥方式,则世液会影响孩子的注意力。
3、控制时间,注意力差的孩子,持续注意时间较短,学习时间不要过长,每次给孩子布置的任务,不要过长,只要完成后,就要适当休息,或是,每次学习规定时间,中途安排休息。
4、提升认知理解力,认知能力提高了,自然会知道该注意什么,不该注意什么。自我意识提高了,自然会增加自我管理能力,自己管理注意力。所以,我们在教育孩子的时候,一定要考虑提升孩子的综合能力,不能过于刻板教学。
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注意事项:
1、要结合孩子自身特点,因材施教。
2、在过程中要有耐心,对孩子循循善诱。历瞎
1、一定要循序渐进,不能够冒进。可以让孩子选择自己感兴趣,或者能够让自己开心的活动去做,比如垒积木、玩魔方、读书、玩游戏等等。这些活动只要能够让孩子特别感兴趣,并且投入精力和注意力,都应该鼓励孩子去做。而且这些活动一定要循序渐进,只要增加注意力集中的时间,就能够让孩子获得成功的经验,不能够一味的否定和打击孩子的积极性。
2、一定要掌握适当的鼓励方法,比如当孩子注意力集中时间有所提升时,或者特别有兴趣去做一件事情时,应该及时给予鼓励,比如言语上的鼓励。也可以奖励陪伴的时间,多给予游戏时间,或者适当的奖穗搭励零花钱等等,只有这样才能够让父母期望的行为出现的拦猛次数及频率增加。以上方法都很好。
1合理安排读书时间:孩子如果很迷茫,经常玩游戏或者看电视的话,父母就要帮助孩子合理安排读书时间,让孩子分清主次。
2吃鱼肉:鱼里面有一种物质叫DHA,有补脑健脑的作用,能加强大脑细胞的活动,从而提高记忆能力,对大脑细胞活动有促进作用。
3多听音乐:差手音乐是一种奇妙的音符,音乐铅尺可锻炼右脑思维,提高智商和读书成绩,有一些潜能音乐可以提高虚激嫌情商、自信心、专注能力和记忆能力,平时可以让孩子听听音乐。记得在我的孩子读初二时,他的注意力经常不够集中,背语文总是提不起神,导致他的成绩都很糟糕。无意间在百度上搜找到了能开启大脑的“尼古拉特斯拉大脑开发”,看完后,才改变了孩子这种的不好情况。提升了孩子的大脑潜能,上学听课不再走神,我孩子的各科成绩也提升了。相信这些经验应该可以给你带来帮助,愿你早点实现梦想,祝你好运。