女生喝荷叶茶对身体有害吗
有的。
荷叶茶的副作用:
1、个别荷叶茶产品可能不干净,含有杂质
这种现象是由于有些地方大规模用收割机采摘荷叶,导致荷叶奇脏无比,有些药店和超市就是这种荷叶,人喝了这种荷叶制成的荷叶茶之后反胃不说,而且非常恶心。
2、荷叶茶可能含有农药
现在南方是荷叶茶的高产地,98%的荷叶茶来自南方,南方荷叶种植面积非常巨大,人们一般都会喷洒农药,防止虫害,因此,个别的荷叶茶可能含有农药残留物质。
3、荷叶茶可能含有化肥物质
南方的荷叶茶往往会喷洒化肥以增加产量,这种含有化肥的荷叶茶自然不会有减肥的功效,喝多了反而对人体无益。
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扩展资料:
荷叶茶降脂保健作用:
1、促进肠道蠕动,排出毒素
荷叶茶里含有大量纤维,可以促使大肠蠕动,有助排便从而可以清除毒素。荷叶茶比一般高纤食物更有利便的效果,直接解决了便秘的烦恼,因此隆起的小腹就会慢慢地变得平坦。
2、排水利尿,健康消脂
荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。
对于慢性疲劳的压力一族、少喝多动却怎么都瘦不下来的气滞型肥胖等萃取于荷叶等,更能起到双重瘦身效果。同时还有极佳的利水功效,久坐少动的上班族、容易水肿、脾虚、气虚的MM们,就要多喝荷叶茶了,当体内多余的脂肪和潴留电解液被排出,人自然就会变瘦了。
参考资料来源:/shipin.people.com.cn/n/2015/0215/c85914-26568843.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-荷叶茶虽能减肥 但也须注意荷叶茶的副作用
在中医理论中,荷叶具有清暑化湿、清热泻火、凉血止血的作用,因此身体正常的女性以及体质虚寒的女性,一般不建议长期喝荷叶水。尤其是体质虚寒的女性,平时可能会有畏冷、面色晄白、精神倦怠、乏力、大便溏泻等症状,如果长期喝荷叶水,可能会诱发或加重以上症状,甚至出现腹泻、痛经等情况,不利于身体健康。
体质过热的女性比如有脾气急躁、目赤肿痛、舌苔发黄症状,在中医医生指导下短期内适量喝荷叶水,可以在一定程度上调理体质,改善女性因内热炽盛带来的不适症状。另外在炎热的夏天,适量喝些荷叶水,有清热解暑、补充水分的好处。
从现代医学讲,荷叶中含有生物碱、黄酮类物质等,存在高脂血症、糖尿病、高血压、冠心病以及脑血管疾病的女性,可以在身体条件允许的情况下适量饮用荷叶水,虽无治疗功效,但是有一定的调理身体的作用。
【降脂功能】荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱,能有效分解体内的脂肪,并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上,形成一层脂肪隔离膜,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆积。可以改善油腻饮食习惯,其具有较强的油脂排斥功效从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。所以具有优秀的降脂保健作用。
【注意事项】荷叶因寒性太重,女性经期及孕妇应暂停饮用。