心情不好的时候做什么
每个人都会有心情不好的时候，这个时候我们可能什么事情都不想干，可是越是这样，我们的心情越难过，因为一个人什么都不干的时候反而会想很多，所以就需要干一些事情调整一下自己的情绪。
首先选择的方式就是找朋友，不让自己一个人，找一个不错的朋友出去，吃饭、看电影、逛公园等等干什么都行，最主要的是要有个伴，可以陪着说说话，可能我是一个话痨吧，只要是有人陪着说话，不管是聊什么，一会我的心情就会好很多，记得又一次和老公吵架，挺厉害的了，可是他跟我朋友联系过之后，让我朋友联系我，出去和朋友玩了一圈之后，回家看着他还是生气，可是已经没有早上那种不可原谅的感觉了，但是我要是把自己困在家里，肯定会在家哭一天的。
如果找不到朋友的话，也有其他的办法，毕竟现在大家都已经工作了，所以有时候找朋友出去玩也不是一件很容易的事情，那个时候我就会选择在家做家务，把家里收拾得干干净净的，什么都干，洗衣服、刷鞋、抹桌子、扫地拖地等等，把家里的活都干了，等一切都忙完后，自己也就精疲力竭了，只想躺在床上，可是看着自己收拾好的干干净净的家，心情也会好很多，很有成就感的。
或者我会选择点外卖吃东西，但只限于点外卖，心情不好的时候我是绝对不会一个人出去吃饭的，看着外面热热闹闹的，人家都开开心心的，我只会更难过，所以我就点外卖，吃平常想吃又舍不得吃的，而且会点的量超级多，一般情况下自己都吃不完，本来看着一堆好吃的就会心情好很多，在吃的心满意足的，真心是一件很幸福的事情。
或者一个人在家看看书，看看电影，看个小笑话什么的，找一切可以一个人在家就可以干的事情，但是我是绝对不会出门的，想到一个人逛街，一个人吃饭，一个人去超市等等这些事情的时候，就算心情很好我也会变得很难过的，更何况我心情不好的时候，面对着一群人的狂欢，我一个人的孤单，我只会更加的难过。
不知道你那边是怎么样的，反正我就是这样过了二十多年，不过怎么说呢，有时候真的只是需要时间就可以平复我的伤口，在这一刻我很难过，下一刻看到一个笑话就能欧让自己心花怒放，我也是挺神奇的了，有时候就是什么也不敢，自己平静一会，也会好很多。
