抗击疫情内容如下：
做好个人防护，切勿讳疾忌医。
面对疫情，做好力所能及的个人防护：戴口罩、勤洗手、避免与疫区人员接触、避免聚众、减少流动性，这是最基本的要求，也是最经济的保护！
维持规律健康生活，提高自身免疫力。
正常、规律、健康的生活作息非常重要，适当的休息，尽量保持生活的稳定性。合理安排饮食，多喝水、保证新鲜水果蔬菜摄入、将肉蛋鱼奶等动物性食物加热。
及时关注权威信息，减少内心恐慌。
要关注官方权威科学信息，对只字片语，来源不明的信息不阅读、不相信、不传播。对各种负面信息的过度关注，这本身就容易引发内心的恐慌，减少负面信息。
