Question

遇到写作瓶颈期怎么办？6个方法助你突破它

Answer 1

在写作生涯中，会多次遇到写作瓶颈期，即使是一流的作家也是如此。很多人放弃写作，也是在写作瓶颈期的时候。因此如何突破写作瓶颈期，持续创作优秀的文章，是每一位写作者都需要学习的。

那么，如何度过写作瓶颈期呢。

01 对自己更有耐心，远离或忽视批评的声音，呵护写作的初心

在写作瓶颈期，不要怀疑自己的创作能力。有一段时间写不出来是很正常的，每个作家都会遇到写作瓶颈期，甚至会暂时写不出来的阶段。在这个阶段，最重要的是对自己有耐心，不忘初心，呵护自己的写作热情。

02 保持写作的习惯，把它当成肌肉训练，练习越多，表现越好

即使是在写作瓶颈期，也要保持写作习惯。把它当做是肌肉训练和跑步练习一样，练习得越多，表现得越好。即使写得再糟糕也没关系，等练习一段时间，你就会慢慢的度过瓶颈期，重新进入创作的高潮期。

03 降低写作的期望，可以写心情日记，记录生活事件

到了创作的低潮期，要降低写作的期待，不要期望写出优秀的作品，要给自己一段时间为自己而写，想写什么就写什么。当你没有过高的期望，你就可以享受写作带来的乐趣。很多时候，灵感是在写作的过程中产生的。

04 多阅读多输入，给大脑充电

写作是一种输出的方式，想要持续不断的输出，必须要有持续的输入。当你创作思路枯竭，也说明你的输入无法满足输出了，当你写不出文章时，说明你该大量的输入给大脑充电。比如，阅读、旅行、看电影、参加活动等。

05 寻找写作榜样，从榜样中汲取力量

可以列出喜欢的作家，用榜样的力量，不断地激励自己。当你遇到写作瓶颈期时，榜样是最好的鼓励。

06 加入社群，找志同道合的伙伴一起写作

一个人写作是孤单的，往往无法坚持。加入社群，与志同道合的小伙伴一起写作，当你看到别人在写作，自己的积极性也会被带动起来。

如果遇到瓶颈期，请一定不要放弃，相信自己一定可以，再按照上述6个方法，我们一定会度过瓶颈期的，加油！

Answer 2

创作瓶颈是每个创作者都可能面临的一种情况。以下是一些可能有用的方法来克服创作瓶颈：

1. 休息一下：走出办公室或离开电脑，去散步、做些让你感到放松的事情，比如冥想或瑜伽等，从中获得灵感。

2. 寻找创意来源：通过阅读、观影等方式寻找创意来源，或者去外面旅行、探索新的环境等，从中获得灵感。

3. 与他人交流：分享你的想法或项目，并获取反馈。与其他人讨论你的作品、难点和矛盾等等可能有助于你克服困难。

4. 重审你的作品：回顾正在创作的作品，看看是否有需要改进的地方并尝试创新。

5. 技巧和技术的提高：通过学习和练习新技能和技巧，比如写作、绘画、设计等，从中获取创意和灵感。

记住创作瓶颈是很正常的，当你遇到时不要失去信心。尝试采取上述建议或者找到适合你的方法，从中获得灵感和提高。