哪几道凉菜,简单一拌就能上桌,百吃不腻呢?

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有趣王子小依
2022-08-30 · TA获得超过184个赞
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哪几道凉菜,简单一拌就能上桌,百吃不腻呢?

炸油条拌黄瓜

需要食物:青瓜,炸油条,蒜头,香醋,耗油,生抽酱油,芝麻油,白糖。作法,先把青瓜清洗,随后去皮,再切成的厚一点的片。买回的炸油条切成略微厚一点的片,7成温度入锅,把它炸酥,捞起来控油补水。

蒜头捣成泥,加生抽酱油,香醋,白糖,芝麻油,耗油搅拌,调为大蒜汁。将茄子和炸油条混和,倒进炒好的大蒜汁,轻轻地抓拌匀称,就可以摆盘。

拌凉菜咸菜丝

需要食物:咸菜疙瘩,小葱,青红尖椒,香莱,花椒油,生抽酱油,香醋,白糖。作法,先把咸菜疙瘩切成丝(或者买现成的丝),添加冷水清洗洗净,除去盐味,再攥干水份。大葱切丝,青红尖椒清洗,各自切成丝,香莱清洗,切条。把所有食材混和,添加香醋,生抽酱油,白糖,少量耗油,花椒油,轻轻地抓拌匀称,就可以摆盘,

麻汁豆角

需要食物:长豆角,蒜头,麻汁,香醋,生抽酱油,白糖。作法长豆角切成寸段,开水入锅汆烫3-4min,捞起来立刻太凉,而且控干水份。蒜头捣成泥添加麻汁,生抽酱油,香醋,白糖搅拌,尽可能略微浓一些。随后倒进长豆角里边,轻轻地抓拌匀称,就可以摆盘。

油辣子拌海带

需要食物:海带,香莱,辣椒干,耗油,香醋,白糖,青红辣椒。作法,买回的海带不用清理,剪发展段,同时入锅煮5min,太凉后控干水份。辣椒干,放到小盘子内,淋入滚油;青红辣椒清洗切成丝。将海带丝,辣椒丝混和,倒进炸好的油辣子,加香醋,辣椒干,耗油,白糖,轻轻地抓拌匀称,就可以摆盘。

炝拌土豆丝

需要食物:新鲜土豆,香莱,青红尖椒,花椒油,白米醋,盐。作法土豆虾皮后,切成大小均匀丝,用温水不断清洗几次,控干水份。炒菜锅放水烧沸,淋入少许白米醋,放入炒土豆丝,汆烫至断生,立刻捞起来太凉,而且控干水份。

青红辣椒切成丝,会用开水汆烫,太凉后和炒土豆丝混和。放盐,花椒油,白米醋,轻轻地抓拌匀称,就可以摆盘。

虾米皮拌苦菊

需要食物:新鲜的苦菊,虾米皮,蒜头,生抽酱油,香醋,花椒油,白糖。作法先把苦菊摘清洗干净,再切成段,用冷水侵泡20min,捞起来控干水份。虾米皮用清水,不断清洗几次,攥干水份。

蒜头捣成泥添加耗油,生抽酱油,香醋,花椒油搅拌。将苦菊和虾米皮混和,倒进炒好的大蒜汁,轻轻地抓拌匀称,就可以摆盘。

一只长颈卢之歌
2022-08-30 · TA获得超过116个赞
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凉拌黄瓜,凉拌木耳,凉拌秋葵,蒜蓉茄子,凉拌三丝,这几道凉菜都非常好吃,百吃不腻。
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几号入的放热水
2022-08-30
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凉拌土豆丝,凉拌海带,芹菜拌木耳,凉拌鸡腿肉。
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兔子舞lida
2022-08-30 · TA获得超过402个赞
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这些凉菜简单一半就可以上桌,首先就是凉拌大拉皮,凉拌土豆丝,凉拌黄瓜焖粉等等这些菜的口感也是非常不错的,也收到了很多人的喜爱。
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