Question

汤臣倍健蛋白质粉的正确服用方法、怎样吃好吃、一天吃几勺好

Answer 1

很多人都知道，汤臣倍健这个保健品的品牌，也是很受到很多消费者青睐的品牌，其中的汤臣倍健蛋白质粉可以补充人体所需要的蛋白质，还可以提高人体的免疫力系统。那么，汤臣倍健蛋白质粉的正确服用方法、怎样吃好吃、一天吃几勺好呢？接下来跟我一起来了解下。

汤臣倍健蛋白质粉的正确服用方法是：

1、可以在早餐的时间段食用，早上是弥补蛋白质的很好的时机，摄取量是全天最多的。

2、蛋白质粉最好不要空腹食用，可以在早餐后食用或者和早餐一起食用。

3、冲蛋白质粉是水温最好在40度以下，不要超过，以免破坏掉蛋白质粉的营养。

4、蛋白质粉可以随着炒菜或者汤水一起食用，可以等冷锅后再加入。

5、蛋白质粉搭配VB可以提高蛋白质的吸收率。

汤臣倍健蛋白质粉的食用量最好是一天一次，取一勺的蛋白质粉，充分搅拌后可以食用。在早餐的时候，可以放入温热的牛奶、豆浆、麦片、粥等里面一起食用，切忌不能高温。汤臣倍健蛋白质粉除了婴幼儿和蛋白质过敏以外的人群，都可以食用。