心里乱。如何安静下来？

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在寿县古城跳桑巴的梅花鹿
2022-03-31 · TA获得超过2564个赞

知道小有建树答主

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我认为心里乱，安静不下来，就是因为想的太多，如果把一些杂念都排除掉，不要去想放空自己，就能安静下来了

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2022-04-01 · TA获得超过6.7万个赞

知道小有建树答主

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做些平常让自己开心的事情，比如说在购物软件上挑选自己想要的东西，看书，电影，电视剧，动漫。

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匿名用户
2022-03-31

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静下心来，把自己烦恼的事情罗列出来。然后一件一件事情的把它做好处理好

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