Question

为什么有的人容易感冒，有的人不容易？容易生病的人体质一定弱吗？





Answer 1

容不容易生病或者感冒主要是看体质和免疫力，容易生病的人体质通常是比较弱的，还有免疫力比较差。

一、容易生病的体质

有一些人确实是容易生病的体质，因为天生的免疫力比较差，或者后天不喜欢运动，导致自己免疫力比较差，有一些基础性疾病，所以当流感季节来临的时候，特别容易感冒。尤其是有一些肺部疾病的人，一旦感冒之前存在的症状就会更加明显并且会加重，有基础性疾病的人一旦再得流感，症状会比原先的更严加严重。

二、免疫力问题

其实大多数人生病都是因为免疫力问题，像老年人容易生病容易，怕冷，就是因为年纪大了之后免疫力变差了，再加上又不爱动的缘故。像是喜欢运动的人或者那些常年运动的运动员，是非常少感冒的。就是因为长期运动有助于提高免疫力，当免疫力比较强悍的时候，就算流感来临也可以靠着自身的免疫力挺过去。所以容易生病的人体质确实是比较弱的，这至少说明你容易被每个季节出现的流感打败。

三、生病不一定是一件坏事

虽然说容易生病的人体质一般都是比较弱的，但是生病不一定是一件坏事，因为生病的话大多数情况下都会发烧，发烧是可以清除体内的一些病毒的，而且人时不时感冒生病一下是可以让免疫力保持一个警惕的状态，让身体细胞保持一个战斗状态。这就是为什么有些人常年不生病，但是一旦生病就容易倒下的缘故，其实小病不断的人，体质反而是偏强悍的。至少在小小的流感面前是不容易被打倒的，那如果长期感冒生病的话，那确实说明体质有问题，需要进行免疫力的补充。

Answer 2

不容易感冒，通常是因为免疫功能正常，也可能是平时接触的病原体较少或接种了流感疫苗。
1.免疫功能正常
感冒是呼吸道的感染性疾病，如机体免疫功能正常，呼吸道受到感染的几率会下降，因此不容易感冒。人体的免疫有全身免疫，也有气道的局部免疫。空气中有大量微生物，平时所吸入的空气并不干净，如免疫功能正常，身体可以将这些微生物清除，不容易被感染。
2.接触的病原体较少
感冒多半都是病毒感染，有一定的传染性，尤其是流感。若生活的环境相对比较洁净，平时较少去人流量大、空气流通差的公共场所，可以有效减少接触病原微生物的机会，患上感冒的几率也比较小。
3.接种流感疫苗
流感疫苗是一种能预防流行性感冒的疫苗，接种后体内会产生相应的抗体，抵御流感病毒侵袭，增加被动免疫，减少感冒的机会。

Answer 3

感冒可能是不良生活习惯导致，也可能是身体免疫力低引起。平时要提高自身免疫力，这就要做到平时多运动，多喝水，补充维生素等，有利于调节自身免疫功能。

Answer 4

容易生病的人不是体质弱，而是在一段时间后排毒而已，长时间不生病的人反而不好。