提升学习效率的方法究竟有哪些呢?老师和家长应该如何帮助孩子?
写出重要人物角色,由于人际关系的差异,我们所有人在日常生活中都饰演着多种人物角色,但对某一人物的重视度,就决定着他们对工作的态度和花费的时间。因此,想培养孩子掌控感,应先使他取出一张纸,写出自已的重要人物角色。
比如,家中中的人物,孩子或闺女,小孙子或小孙女;院校中的人物,学生们,组长或小组长、学习委员等;小区中的人物:青年志愿者……再由人物角色制订这周目标和具体事务管理。从总体上,假期中,做为孩子或闺女,必须适度做一些家务,帮父母节约开支;做为小孙子或外孙子,应适当照顾老人;是学生,必须进行一定的学习的目标;做为青年志愿者,要参加一些社会实践活动这些。
明确重要不紧急的事,人物角色多种多样,所产生的责任和每日任务都比较繁杂,要想进行,一定要学会依照应急和重要程度,把一天要完z成任务分成重要紧急、重要不紧急、不重要紧急、不重要不紧急四类。
以要事为核心,制定下周计划,确认了关键事务管理,我们就能依据人物角色总体目标列举责任清单,随后转化成特定计划。需要注意的是,方案一定要以要事为核心,尽量在礼拜天,把下星期极为重要的每日任务提前安排,设定规定期限优先选择进行。但那些不重要不紧急、不重要紧急、重要紧急的事,有些提前一天写上计划单上就可以。
敢于说“不”,若想致力于任务,就要清除主次事务的羁绊,学会取舍,敢于说“不”。且事在人为,都各有优先选择任务,可以按照人物的不一样,跟自己现阶段的必须,勇于选择,不骄不躁地拒绝一个人。即便这明知道些事很有可能很好,对自身有一定的益处,那如果它阻拦你将别的事做到极致,就要说“不”。