Question

人的情商

Answer 1

文/懵懂的旅行者

        第一个提出“情感智力”说法的人是耶鲁大学的心理学家萨洛韦，他认为人的情商应包括以下五个方面内容：

1.能充分认识自己的情感，具有理解自我及心理直觉感知的基本能力。

2.自身动机，这是一种使其情感专注的能力。

3.控制自己的情感，这是使其感受力适应各种情况的能力。

4.情感归向，或者称对他人情感的感知，这种对他人的关注导致利他主义。

5.掌握好人际关系，具有与他人交往的才能。