Question

头发从干性发质变成油性发质和什么有关？

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Answer 1

平时头发干枯，但在一段时间内突然出现皮脂腺分泌很旺盛，还可能伴有头部明显瘙痒，甚至出现一些红斑鳞屑的患者，应注意是否有脂溢性皮炎。内分泌失调的原因。调节内分泌主要从饮食和运动入手，必要时辅以药物治疗。建议养成良好的饮食习惯，多吃新鲜水果蔬菜、高蛋白类的食物，头发干枯突然变得很油，原因可能是长时间没有洗头，导致油脂堆积在头皮上，看起来很胖。

也可能是由于饮食的改变，如吃得太甜太腻或喝得太多，导致油脂分泌增加；由于生活习惯不规律，精神压力比较大，工作比较忙，经常熬夜，而带来内分泌失调，引起头皮油脂分泌增加。饮食、内分泌异常、雄性激素过多等原因都会导致头发由干性变为油性。指导意见：建议平时注意少吃油腻的食物和高脂肪的食物，注意不要熬夜，这样找到头发油腻的原因，有针对性的去调整，头发就可以恢复到以前的状态。

脂溢性皮炎是临床上很常见的一种皮肤炎症反应。它的发生往往与患者的不良生活习惯有关，如吸烟、喝酒、熬夜、吃辛辣刺激性食物或细菌、真菌感染等。一般油性头发可以是皮脂腺功能亢进、内分泌失调所致，也可以是洗发方法不对或洗发水问题，一般干性头发和油性头发的人睡在一起是不影响的。

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Answer 2

和个人身体体质，日常的饮食习惯，自己的作息规律，自己洗头发的方式，以及使用的清洁头发产品，都有很大的关系，如果自己的日常饮食比较油腻，而且清洗头发的次数较少的话，就会变成油性发质。

Answer 3

和自身的饮食结构，内分泌出现紊乱，雄性激素的分泌等都有关，在日常的生活中尽量的清淡饮食，避免食用油腻，辛辣，刺激，高脂的食物，规律作息。

Answer 4

这和生活的习惯是有关系的，和体质也是有关系的，没有注意休息，或者是生活习惯发生了改变都会出现这种情况。