谈恋爱的时候缺乏安全感该怎么办呢
其实很多人在谈恋爱的时候都是没有安全感的，其实我觉得就是对于自己不够自信，对于对方也没有足够的信心，不相信两个人的感情能够走到最后，所以才总是患得患失。其实在当下的社会，这种情况是很正常的，因为现在的分手率太高了，包括离婚率都是一直在飙升，所以说担心感情不长久，是很正常的一件事。
我觉得我们要积极乐观的面对这件事，我们害怕，是因为我们太过于在乎，所以说，我们不能够太过于在乎感情，把他放在自己的第一位，不管在任何时候，我认为女人都是要把自己放在第一位的。如果爱一个人爱的太满的话，就是会这样患得患失，随时害怕失去。这样其实对自己也没有好处，但恋爱当中太过于卑微的话，那总是会被对方拿捏着走。
两个人在一起，如果没有信任感的话，是很难能够一路走下去的，因为一方对你掏心掏肺，但是另外一方不仅感觉不到，还会总是觉得被冤枉，不在乎对方一次两次可能哄哄就好，三次四次就累了，就不想谈了。这样的一个问题是会非常的影响两个人之间的感情的，这也是恋爱当中的一个大忌。
其实我觉得在感情当中，想要从对方的身上获取安全感是不太现实的，安全感这个东西更多是来源于自己，我们要实现自己的一个架子，把自己的事情做好，然后在感情当中做到问心无愧，这样就够了，不需要觉得去依靠到别人。在这段关系当中是需要各自去付出的，我们应该要找到一个能够相互愿意跟对方付出的人在一起，并且尽量的让我们这段关系长久的稳固下去，也要在当中保持一个自我价值的实现。
谈恋爱的时候缺乏安全感，一般情况下都是女孩儿因为他们本身就是内心比较脆弱的而且特别感性，想的事情也多，以前没有和男生有过亲密接触都是和自己的家人，妈妈才能够拥抱所以内心会有一些恐惧，以前都是特别相信自己的家人，自己的妈妈能感受到安全感，这个时候我一定的投入别人的怀抱，或者对对方没有太多的信任感，就是有缺乏安全感的表现。
还有一种原因就是对方不能让你感受到安全，因为在谈恋爱的时候，虽然说两个人在一起了，并不一定就是两情相悦，如果不是互相喜欢，只是一方的付出得不到任何回应那么内心就会有一些想法，感觉自己是不是做错了什么或者对方是不是不喜欢我想的事情比较多总体原因还是自身的问题，不够自信，不够洒脱，如果觉得有没有对方都无所谓这个时候就不会有这样的感觉了。
所以首先还是要多和对方沟通，看是否和自己的想法是一致的，如果他没有给你太多的安全感，甚至不是你的这些我那么我觉得是对方的问题，人没有找对，还是要考虑一下可以和自己的父母商量，或者是朋友，因为有些时候自己在这其中确实看不清楚。
最后还是要让自己的心变得更强大一些，变得无坚不摧，都去学习观看一些关于这方面的知识学习，心理健康，让自己的心变得更强大，之后就不会在意这些了也不可能受到各种不公平的待遇。
