煮泡面时，往里面加什么吃起来惊为天人？
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泡面是一种非常方便的食品，很多人在出差的途中，或者是忙碌工作的间隙，有的时候会煮一碗泡面来充饥，但是人们觉得这种泡面并不是非常的营养，所以对于自己的健康有的时候也有一定的担心，今天教大家在煮泡面的时候放入一些东西，能够让泡面更加的健康。
1、泡面的面饼一般都是经过高温油炸来脱水保存的，所以我们在食用前可以先用开水将面饼烫一下，面身开始变软时，将水分控干，之后再煮食，这样就减少了油脂的摄入。
2、我们在煮泡面的时候最好能在快煮熟的时候放一些蔬菜进去，再加入1-2颗鸡蛋，两者搭配泡面营养均衡又丰富。
3、尽量不要用泡面中自带的调料包，可以用自家熬的浓汤煮泡面，或者调料包只放一半，这样营养价值更高哦!
4、从包装中取出面条时，我们会发现面条很巧妙地连在一起，其实为了使面条很好地肩并肩连在一起需要某种形式的蜡涂层，这层蜡涂层对我们的身体有非常大毒害作用，在此建议大家不要过于频繁食用它。明智的做法是，在我们吃另外的一包泡面之前要有一个2-3天的休息。因为我们的身体大约需要3天把那层蜡涂层从我们的身体清理出去。
步骤1、准备食材：泡面、鸡蛋、青菜、火腿、油。2、将青菜浸洗干净。3、热油锅煎鸡蛋。4、鸡蛋煎好放适量清水5、煮开放入青菜，火腿片一起煮6、方便面的调料，蔬菜包和调味包留用，油包弃用。7、放入料包，那个油包不要，煮熟青菜即可关火。8、另起锅，放适量水煮开下方便面饼煮。9、煮2～3分钟左右捞起，煮面的汤水不要。10、煮好的泡面捞起放进已经煮好的青菜汤里，捞匀起锅。
小贴士：1、泡面附带的油包弃用。2、煮泡面的汤水弃用。 虽然步骤有点小麻烦，但为了吃到健康又美味的面食还是值得一试的呢!
1、泡面的面饼一般都是经过高温油炸来脱水保存的，所以我们在食用前可以先用开水将面饼烫一下，面身开始变软时，将水分控干，之后再煮食，这样就减少了油脂的摄入。
2、我们在煮泡面的时候最好能在快煮熟的时候放一些蔬菜进去，再加入1-2颗鸡蛋，两者搭配泡面营养均衡又丰富。
3、尽量不要用泡面中自带的调料包，可以用自家熬的浓汤煮泡面，或者调料包只放一半，这样营养价值更高哦!
4、从包装中取出面条时，我们会发现面条很巧妙地连在一起，其实为了使面条很好地肩并肩连在一起需要某种形式的蜡涂层，这层蜡涂层对我们的身体有非常大毒害作用，在此建议大家不要过于频繁食用它。明智的做法是，在我们吃另外的一包泡面之前要有一个2-3天的休息。因为我们的身体大约需要3天把那层蜡涂层从我们的身体清理出去。
步骤1、准备食材：泡面、鸡蛋、青菜、火腿、油。2、将青菜浸洗干净。3、热油锅煎鸡蛋。4、鸡蛋煎好放适量清水5、煮开放入青菜，火腿片一起煮6、方便面的调料，蔬菜包和调味包留用，油包弃用。7、放入料包，那个油包不要，煮熟青菜即可关火。8、另起锅，放适量水煮开下方便面饼煮。9、煮2～3分钟左右捞起，煮面的汤水不要。10、煮好的泡面捞起放进已经煮好的青菜汤里，捞匀起锅。
小贴士：1、泡面附带的油包弃用。2、煮泡面的汤水弃用。 虽然步骤有点小麻烦，但为了吃到健康又美味的面食还是值得一试的呢!
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芝士跟泡面也是绝配哦，把简单的泡面口感变得更加丰富，这样吃泡面才够味，这绝对不是黑暗料理哦。
2、辣油
爱吃辣的朋友，吃泡面时总觉得辣度不够，这个时候加点辣油辣到飞起来了，口感也是非常好哦，当然你也可以试试老干妈，也不错。
3、陈醋
煮泡面时就加陈醋，绝对给你惊为天人的味觉享受!陈醋，基本哪里都有，不用洗不用切，简单方便，一瓶在手，美味我有!
4、牛奶
用牛奶煮泡面真的好吃到把面吃完之后再添了一大碗饭…牛奶和水1:1 怕牛奶有腥味可以再加泡菜，在把面搅散的时候打个鸡蛋变成蛋花，在最后再打个荷包蛋，完美!
5、蛋+肉+蔬菜+调味菜，调料随意
蛋一般加溏心蛋。第一口面是要沾着蛋黄吃的。蛋上可以撒一点酱油。肉加过午餐肉、牛丸、火腿等。蔬菜基本上是大白菜或者小油菜。调味菜指的西红柿、葱等。其他调料可以加黄油(十分美味)、咖喱等。
泡面要这么吃才够味，有人会说，这样吃不是很麻烦吗，吃泡面就是为了省时间，其实吃东西就是一种享受，唯独吃不能将就，就算是吃一碗泡面，也要丰富起来，上面介绍的这些泡面标配食材都是很简单呀，轻松做好，哪天胃口不好，来一碗香喷喷的泡面，简直好吃到飞起来了，吃也要有创意，生活才会多姿多彩，上面的吃泡面技能赶紧get!
2、辣油
爱吃辣的朋友，吃泡面时总觉得辣度不够，这个时候加点辣油辣到飞起来了，口感也是非常好哦，当然你也可以试试老干妈，也不错。
3、陈醋
煮泡面时就加陈醋，绝对给你惊为天人的味觉享受!陈醋，基本哪里都有，不用洗不用切，简单方便，一瓶在手，美味我有!
4、牛奶
用牛奶煮泡面真的好吃到把面吃完之后再添了一大碗饭…牛奶和水1:1 怕牛奶有腥味可以再加泡菜，在把面搅散的时候打个鸡蛋变成蛋花，在最后再打个荷包蛋，完美!
5、蛋+肉+蔬菜+调味菜，调料随意
蛋一般加溏心蛋。第一口面是要沾着蛋黄吃的。蛋上可以撒一点酱油。肉加过午餐肉、牛丸、火腿等。蔬菜基本上是大白菜或者小油菜。调味菜指的西红柿、葱等。其他调料可以加黄油(十分美味)、咖喱等。
泡面要这么吃才够味，有人会说，这样吃不是很麻烦吗，吃泡面就是为了省时间，其实吃东西就是一种享受，唯独吃不能将就，就算是吃一碗泡面，也要丰富起来，上面介绍的这些泡面标配食材都是很简单呀，轻松做好，哪天胃口不好，来一碗香喷喷的泡面，简直好吃到飞起来了，吃也要有创意，生活才会多姿多彩，上面的吃泡面技能赶紧get!
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泡面是一种非常方便的食品，很多人在出差的途中，或者是忙碌工作的间隙，有的时候会煮一碗泡面来充饥，但是人们觉得这种泡面并不是非常的营养，所以对于自己的健康有的时候也有一定的担心，今天教大家在煮泡面的时候放入一些东西，能够让泡面更加的健康。
1、泡面的面饼一般都是经过高温油炸来脱水保存的，所以我们在食用前可以先用开水将面饼烫一下，面身开始变软时，将水分控干，之后再煮食，这样就减少了油脂的摄入。
2、我们在煮泡面的时候最好能在快煮熟的时候放一些蔬菜进去，再加入1-2颗鸡蛋，两者搭配泡面营养均衡又丰富。
3、尽量不要用泡面中自带的调料包，可以用自家熬的浓汤煮泡面，或者调料包只放一半，这样营养价值更高哦!
4、从包装中取出面条时，我们会发现面条很巧妙地连在一起，其实为了使面条很好地肩并肩连在一起需要某种形式的蜡涂层，这层蜡涂层对我们的身体有非常大毒害作用，在此建议大家不要过于频繁食用它。明智的做法是，在我们吃另外的一包泡面之前要有一个2-3天的休息。因为我们的身体大约需要3天把那层蜡涂层从我们的身体清理出去。
步骤1、准备食材：泡面、鸡蛋、青菜、火腿、油。2、将青菜浸洗干净。3、热油锅煎鸡蛋。4、鸡蛋煎好放适量清水5、煮开放入青菜，火腿片一起煮6、方便面的调料，蔬菜包和调味包留用，油包弃用。7、放入料包，那个油包不要，煮熟青菜即可关火。8、另起锅，放适量水煮开下方便面饼煮。9、煮2～3分钟左右捞起，煮面的汤水不要。10、煮好的泡面捞起放进已经煮好的青菜汤里，捞匀起锅。
1、泡面的面饼一般都是经过高温油炸来脱水保存的，所以我们在食用前可以先用开水将面饼烫一下，面身开始变软时，将水分控干，之后再煮食，这样就减少了油脂的摄入。
2、我们在煮泡面的时候最好能在快煮熟的时候放一些蔬菜进去，再加入1-2颗鸡蛋，两者搭配泡面营养均衡又丰富。
3、尽量不要用泡面中自带的调料包，可以用自家熬的浓汤煮泡面，或者调料包只放一半，这样营养价值更高哦!
4、从包装中取出面条时，我们会发现面条很巧妙地连在一起，其实为了使面条很好地肩并肩连在一起需要某种形式的蜡涂层，这层蜡涂层对我们的身体有非常大毒害作用，在此建议大家不要过于频繁食用它。明智的做法是，在我们吃另外的一包泡面之前要有一个2-3天的休息。因为我们的身体大约需要3天把那层蜡涂层从我们的身体清理出去。
步骤1、准备食材：泡面、鸡蛋、青菜、火腿、油。2、将青菜浸洗干净。3、热油锅煎鸡蛋。4、鸡蛋煎好放适量清水5、煮开放入青菜，火腿片一起煮6、方便面的调料，蔬菜包和调味包留用，油包弃用。7、放入料包，那个油包不要，煮熟青菜即可关火。8、另起锅，放适量水煮开下方便面饼煮。9、煮2～3分钟左右捞起，煮面的汤水不要。10、煮好的泡面捞起放进已经煮好的青菜汤里，捞匀起锅。
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加螃蟹，秃黄油，就直接变身蟹黄面。倒点醋，香到流口水！
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我是每次必加鸡蛋，如果爱吃稠的可以把鸡蛋捣碎一点，有青菜加青菜，有肉加肉，只要是自己爱吃的，只要不串味，肯定就会很满足
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