篮球比赛中运球时保护篮球,手臂怎样护球才不容易被抢断
11个回答
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右手控球,左手伸出保护球!突破时可以用左手顶住防守人的腰,这样可以有效防止被人套球!另外提高控球技术是关键,还有多练手臂,手腕力量。多练多打
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当然是手臂弯曲起来,把胳膊架在篮球的前面,这样不好抢断,当然还有你运球的技术了
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你好。首先你的运球能力要好.过人的时候速度要快。球要运的低。这样才可能不被人家抢断.
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一只手运球时,另一只手可以稍微挡在球的前面,再变向。这样比较好 。
更好的建议是去看艾佛森的视频
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