Question

晚上睡觉多梦，白天头晕老是想睡觉，傍晚头微痛，有低烧。

有咽喉炎，这样的症状有很多年了。有吃阴虚的药，没发现有效果。检查了很多都没发现问题。。不知道到底是什么原因。

Answer 1

你这是神经衰弱呢，有以下几种方法可以减轻您的症状：
1、少吃燥热、上火的东西，如辣椒、油炸的东西。广东地区称榨菜为“发梦菜”，意思就是吃多了会发梦，确实是这样；
2、养成早睡早起的习惯，不要经常熬夜，保持好的睡眠规律；
3、不要形成有依赖性的睡前习惯，如看书等，如果有天不看书或做这些事情，可能就会睡不着；
4、适当的休息眼睛，不要长时间对着电脑或戴眼镜，眼睛过度疲劳会导致头痛；
5、睡前不要喝茶、喝咖啡或吃带有兴奋作用的药物，这会影响你的睡眠。

追问

有吃过几天复合维生素B片和谷维素片。没效果。。。

Answer 2

那可能是低血压哦

追问

查过血常规还测了血压。没有发现问题。

追答

那是不是你平时不注意营养，导致营养不良啊。

Answer 3

gag