怎样才能预防肾结石
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预防肾结石要注意以下三大点:
第一、需要大量饮水,以增加尿量,稀释尿中形成结石物质的浓度,减少晶体沉积,有利于结石的排出,除了日间多饮水以外,每夜应该加饮水一次,保持夜间尿液呈稀释状态,也可以减少晶体形成,成人24小时尿量在2000mL以上,对任何类型的结石病人都是一项很重要的预防措施。
第二、调节饮食,维持饮食营养的综合平衡,避免某一种营养成分的过度摄入,根据结石成分、代谢状态等调节食物构成,推荐吸收性高尿钙症患者摄入低钙饮食,不推荐其他含钙尿路结石病人进行限钙饮食,草酸盐结石的病人应该限制浓茶、菠菜、番茄、芦笋、花生等摄入,高尿酸的病人应该避免高嘌呤食物,例如动物内脏,经常检查尿的pH值,预防尿酸和胱氨酸结石,尿pH值应该保持在6.5以上,还应该限制钠盐、蛋白质的过量摄入,增加水果、蔬菜、粗粮以及纤维素的摄入。
第三、特殊性预防,例如草酸盐结石病人可以口服维生素B6,以减少草酸盐的排出,口服氧化镁可以增加尿中草酸的溶解度,尿酸结石病人可以口服别嘌呤醇和碳酸氢钠,以抑制结石形成,有尿路梗阻、尿路异物、尿路感染,或者长期卧床的患者,应该及时去除结石的诱因。
第一、需要大量饮水,以增加尿量,稀释尿中形成结石物质的浓度,减少晶体沉积,有利于结石的排出,除了日间多饮水以外,每夜应该加饮水一次,保持夜间尿液呈稀释状态,也可以减少晶体形成,成人24小时尿量在2000mL以上,对任何类型的结石病人都是一项很重要的预防措施。
第二、调节饮食,维持饮食营养的综合平衡,避免某一种营养成分的过度摄入,根据结石成分、代谢状态等调节食物构成,推荐吸收性高尿钙症患者摄入低钙饮食,不推荐其他含钙尿路结石病人进行限钙饮食,草酸盐结石的病人应该限制浓茶、菠菜、番茄、芦笋、花生等摄入,高尿酸的病人应该避免高嘌呤食物,例如动物内脏,经常检查尿的pH值,预防尿酸和胱氨酸结石,尿pH值应该保持在6.5以上,还应该限制钠盐、蛋白质的过量摄入,增加水果、蔬菜、粗粮以及纤维素的摄入。
第三、特殊性预防,例如草酸盐结石病人可以口服维生素B6,以减少草酸盐的排出,口服氧化镁可以增加尿中草酸的溶解度,尿酸结石病人可以口服别嘌呤醇和碳酸氢钠,以抑制结石形成,有尿路梗阻、尿路异物、尿路感染,或者长期卧床的患者,应该及时去除结石的诱因。
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肾结石(calculus
of
kidney)指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。多数位于肾盂肾盏内,肾实质结石少见。平片显示肾区有单个或多个圆形、卵圆形或钝三角形致密影,密度高而均匀。边缘多光滑,但也有不光滑呈桑椹状。肾是泌尿系形成结石的主要部位,其他任何部位的结石都可以原发于肾脏,输尿管结石几乎均来自肾脏,而且肾结石比其他任何部位结石更易直接损伤肾脏,因此早期诊断和治疗非常重要。
根据结石成分的不同,肾结石可分草酸钙结石、磷酸钙结石、尿酸(尿酸盐)结石、磷酸铵镁结石、胱氨酸结石及嘌呤结石六类。
of
kidney)指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。多数位于肾盂肾盏内,肾实质结石少见。平片显示肾区有单个或多个圆形、卵圆形或钝三角形致密影,密度高而均匀。边缘多光滑,但也有不光滑呈桑椹状。肾是泌尿系形成结石的主要部位,其他任何部位的结石都可以原发于肾脏,输尿管结石几乎均来自肾脏,而且肾结石比其他任何部位结石更易直接损伤肾脏,因此早期诊断和治疗非常重要。
根据结石成分的不同,肾结石可分草酸钙结石、磷酸钙结石、尿酸(尿酸盐)结石、磷酸铵镁结石、胱氨酸结石及嘌呤结石六类。
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