Question

2018-08-20 佐丹力159换食第三轮第3天

Answer 1

2018-8-20汇报当天的情况：

159-7天换食第三轮第3天，体重50.9Kg（一早起来就有便意，排便完称的）；

腰围76CM（喝了两杯水之后才想起来量的，比昨天还长了1CM）；

今早排便，颜色有点深，不臭。

听早课前把两碗159放蒸锅蒸，听完高能量的早课后，我的159能量满满的早餐和午餐也准备好了。

中午11点多，有点饿，12点开吃159，放在焖烧杯里，温温暖暖的，吃完打了两个饱嗝。有点困。睡前吃了四五颗水煮花生。1点钟左右睡觉，躺下没一会儿就睡着了，MS做梦了，直到闹钟响起。这个午觉真是睡得很香啊！

下午4点多有点饿，今天喝了几杯水，这时喝水就感觉嘴巴白白的，不是很想喝，但还是喝了一些。

下班回家，正好宝爸带小宝下来玩，我就和他们一起走了一会儿。趁这个机会，把要带晗宝去治疗眼睛近视的事跟宝爸说，宝爸提出他的担心，治疗的效果如何，多问几个有去治疗的，但没有问及价格。（在与宝爸讲这事，很轻松、随意。所以 ，有些事，并不需要那么正襟危坐地谈，这样轻松的氛围效果更好。）

现在小宝出来散步玩，看到卖东西的便利店，会拉着我们进去，然后呢，会想要喝养乐多之类的饮料。今天也是，后来，宝爸给买了一瓶低糖的养乐多。

晚饭，家人7点半了才开吃，小宝进房间又要看我手机拍的姐姐合奏的《变形金刚》的曲目 和动画，我就在房间给小宝喂饭，小家伙很给力，我装的饭，剥的3只虾、一点咸菜笋（很爱吃，有遗传，嘻嘻）、几个炒角瓜都光碗了，哈哈。吃完，又装了一点汤，也喝完了，真是棒棒哒！

时间也到8点了，我肚子也饿了，我让老公帮我把煮好在放凉的159帮我端进来。边吃边喂小宝吃饭。

9点多，给小宝洗完澡，我和晗宝一起洗，宝贝看着我肚子说妈妈瘦了很多，再把小腹上的肉肉瘦下去，人家就不觉得你是孕妇啦。我说孕妇？宝贝说，不对，不能说孕妇，就是你生了弟弟之后，肚子上肉多了，把这个瘦下去就苗条多了。哈哈，好的，宝贝，有了159，妈妈相信可以的。我自己也洗好准备洗衣服。

这时，大姑子从冰箱端了西瓜出来，小宝吃了三四块，之来打嗝了，估计是凉到 ，小宝爱冰的，估计脾胃有点伤到了，最近，吃凉的之后会打嗝。吃完没一会儿，小宝又吵着要打开冰箱，要拿冰淇淋，我正好看到，就说：都在打嗝了，不要再给他吃冰的，男孩子也不能老是吃冰，对身体不好！但是，没原则的宝爸又给拿了，婆婆准备杯子要给小宝装。我非常生气，把冰淇淋直接拿走（心里非常气愤，为他们的无知，孩子都在打嗝了，还要给吃冰的，况且刚吃过冰西瓜），婆婆对小宝说：你找妈妈，妈妈不给你吃。我也不管，哭就哭一下吧，我就直接去洗衣服，后来，不知看到宝爸抱着小宝，可能给他吃糖，糖也是小宝的爱之一。在我洗衣服的期间，小宝有跑来