怎么经营婚姻家庭
导语：婚姻疗法又称夫妻疗法，是指一对夫妻就他们的夫妻关系及婚姻问题为焦点而进行的治疗方法。它适用于神经症求治者的病因与所处的婚姻问题有密切关系者，对已婚神经症求治者，宜采用并同时分别治疗其配偶。施行婚姻治疗时，施治者必须从心理角度充分了解夫妻关系的真相，施治者要能清楚了解并能辨认功能性与非功能性的夫妻关系，体会导致夫妻问题的根源，才能确立治疗和辅导方向。
怎么经营婚姻家庭1、夫妻关系的分析
1）夫妻间的互动
心理健康的夫妻，善于适当地彼此称赞，感谢对方，也时时让对方知道自己的喜好，同时尽量避免不必要的会伤害感情的举止行为，随时注意培养相互的情感。
心理不健康的夫妻，则习惯于彼此讽刺、责怪、并表达厌恶的感觉。同时不善于让配偶知道自己的喜好，难于培养、维护彼此的感情，因而导致夫妻情感上的困难。
2）夫妻间的关系
夫妻关系是一种特殊的人际关系。本质上是属于私人性的、长久性的、进展性的、契约性的关系。在建立亲密、牢固的关系上，夫妻同时也得注意让夫妻彼此保持适当的个人空间和私人界限。夫妻能融为一体，同时又能发挥各自的志趣，是现代夫妻的心理要求。
3）夫妻间相互扮演的角色
由于社会、文化、环境的不同，对夫妻的相互关系及应扮演的夫妻角色有不同的要求。现代社会的夫妻，趋向于夫妻平等。但是应当注意，夫妻平等指的是观念上的平等，强调夫妻彼此要尊重对方的需要与权益，而并非指夫妻俩人在各方面都要一样。因此，夫妻都要扮演好自己的角色，如果夫妻不能搭档配合，或固执不通融，就会产生夫妻行为上的冲突，无法适应夫妻的共同生活。
4）夫妻间的沟通
要建立亲密和谐的夫妻关系，就要彼此沟通。夫妻之间最常见的沟通上的问题是，假设对方会自己知道、体会、而不须开口说明、解释。而实际上常导致对方猜测，一知半解，引起误会。另一个问题是认为有关夫妻的事，只要感情存在即可，不用口头表明，沟通是可有可无之事。再一个问题就是夫妻之间不能保持诚实、真心的沟通，自然会产生情感上的矛盾。
5）夫妻间的性关系
夫妻除了人际关系外，还有躯体上亲昵的生理关系，即维持性关系。一般说来，夫妻性生活有问题，常是夫妻情感有问题的表现，只要夫妻的关系与情感有所改善，其性关系也跟随着改进。所以，除非的确有性生理障碍，需要治疗外，改变夫妻情感关系，其性关系也会随之改变。反过来、，假如一对夫妻能适当地享受他们的性关系的话，也可以增进他们夫妻彼此的情感。所以，夫妻之间如何保持适当的环境与气氛，培养适当的性兴趣，并能合适地享受性生活，是现代夫妻的生活艺术之一。
怎么经营婚姻家庭2、问题原因
1）不健全的婚姻动机
有的夫妻的结合并不是由于两人的相爱，而是为了某种不寻常的潜意识动机，为了结婚而结婚，往往带有病态的性质。还有非正常状态下的婚姻，由于动机不纯，在遇到考验时，极易出现问题，因而无法维持正常的婚姻。
2）夫妻性格不协调
从个人的角度看，夫妻各有各的性格，这种不同的性格，常常可以相互弥补，使夫妻间个性的差异相得益彰。假如两个人的性格相当悬殊，却往往又是造成婚姻关系不协调的原因。如，两个人都好强、不认输、不甘示弱，或两个人性格都属于被动性，彼此都很依赖他人，无法自主。也有的丈夫谨慎小心，以公事为第一，不注重感情生活，生活方式呆板，而妻子则情感丰富，喜欢变化，长于社交，惯于游乐。结果两个人格格不入，诱发婚姻矛盾。
3）对夫妻角色的不同期待
做丈夫的应做什么事，管什么事，做妻子的应处理什么事负责什么事都是社会、文化、习惯的产物。夫妻两人很可能对夫妻角色有不同的期待和看法，当对方不是像自己期待的那样行为时，很容易对自己配偶产生不满的情绪。总认为自己是对的，对方是不对的，因而产生矛盾。
4）与子女关系及管教问题
有的夫妻关系很好，但有了孩子后，夫妻俩总为了孩子的事而争吵，闹得极不愉快。如，一方管孩子想严些，另一方想松些，或一个偏袒儿子，一个偏爱女儿等等，因此产生矛盾。
5）受父母影响和干涉
有时婚姻矛盾与父母有关。比如父母对子女婚姻不支持，甚至反对。或对其太关心，干预过度，使子女失去了自己设想的婚姻生活的自主权。或为孝敬父母产生矛盾。
6）夫妻缺乏维护夫妻关系和保养婚姻生活的艺术
夫妻情感生活就象花草一样，需要时时加以栽培养护，否则就会逐渐枯萎。夫妻间需要相互沟通、相互包容、相互体贴、相互关爱、制造幽默，否则会成为睡在一起的同伴而已。无形中会产生空虚的夫妻关系，导致对婚姻的不满。
7）婚外关系的发生
婚外关系的发生，有各种各样的原因，或出于“围城心理”对其他异性产生幻想，无疑是件极为严重的事情，引起婚姻困难重重。
而果出现婚姻危机与婚姻问题引起的心理障碍，就需要婚姻治疗了。
怎么经营婚姻家庭3、治疗目标
1）增进夫妻之间的“沟通交流”改善其人际关系
婚姻治疗的首项目标就是增进夫妻之间的“沟通与交流”。如果夫妻之间缺乏沟通，其结果就是常有许多事情互不知晓，或产生误会，而导致夫妻不睦。一般来说，夫妻缺少沟通的原因，除了无时间或没有交谈习惯外，最主要的是态度问题。认为：夫妻二人应该“心有灵犀一点通”，无须开口说话，对方也应知晓，或认为家庭琐事，柴、米、油、盐，没有必要向对方说得一清二楚。殊不知夫妻交谈的目的，并不在于只交换信息资料，而主要是交流思想，增进情感。夫妻沟通困难另一个原因是性格问题，有的人性格内向、深沉、稳重、生性好思考、不喜欢讲话，或太注重事业，忽视夫妻情感的培养，导致夫妻沟通困难。
治疗辅导的目标，就是帮助夫妻建立起彼此沟通的条件，学会向对方表明情感与想法，鼓励对方讲话，用心倾听对方讲述，并积极地用语言交谈，达到沟通效果。
2）矫正夫妻“角色关系”调整“职责分配”
婚姻治疗的另一个目标是分析、调整夫妻所扮演的角色与表现关系，以便改善夫妻“人际关系”。也就是说，做丈夫的一举一动、一言一行要象个丈夫的样子。而做妻子的要象个做妻子的样子，夫妻都不要忘了自己的角色，和应有的权利与义务。而果只强调别人的义务和自己的权利，而对方的权利和自己的义务视而不见，这样肯定会引发婚姻问题。
3）促进建立“夫妻认同感”与夫妻“夫妻联盟”
所谓“夫妻认同感”是指夫妻通过结婚成为夫妻后，逐渐把两人视为一体，认为是夫妻在情感与行为上表现出高度的“同一性”，如夫妻难舍难分，两人如一体，即为“夫妻认同感”。这样的夫妻一遇到困难，便马上会“联合”起来加以应对，这种联合即称为“夫妻联盟”。因此婚姻治疗的目的之一，就是了解“夫妻认同感”的建立情况，帮助其排除影响“夫妻认同感”建立的障碍。
4）协助夫妻顺利面临、度过婚姻发展各个阶段
一对夫妻从结婚、成家随着年令的增长，子女的生育，其婚姻关系将逐步得到发展和改变，同时也会经历不同性质的婚姻关系与生活，这称之为“婚姻发展”。在婚姻发展阶段，有时会短暂地出现困难，(婆媳关系、子女教育问题等等)婚姻治疗的目标，在于协助夫妻适应婚姻发展不同阶段而带来的夫妻角色、职责、关系的变化，度过婚姻危机。
5）鼓励夫妻相互“培养配偶感情”
在夫妻关系中，最重要的莫过于夫妻两人之间的感情。很多夫妻认为只要一结婚，两人天天在一起生活，夫妻间就会有情感。殊不知夫妻间的感情是要用心去栽培、发展、呵护的。应指导夫妻养成彼此夸奖、鼓励对方的习惯，保持相互体贴的关系。
6）改进夫妻“适应问题”模式，来解决面对的问题
每个人遇到困难时，其解决困难的方式有所不同，每对夫妻面临问题时，所运用的策略也往往不同。所以婚姻治疗的目标在于让夫妻彼此了解对方，理解和体贴对方，鼓励夫妻双方以通融、协调的方式来解决分歧和矛盾，改进彼此适应问题的`方式，处理好面对的问题。还要让他们知道，每个人的处事能力是有限的，有时也可能出差错，因此，夫妻之间要学会包容对方，理解对方，避免夫妻情感的伤害。
7）帮助夫妻养成适当的“生活方式”
每个人有不同的生活方式，每对夫妻也有他们相异的生活方式。有的把工作看得很重要，忘我地工作，忽视了夫妻的共同生活。有的分居两地，只能偶尔相会。有的天天在一起，由于缺少沟通，各怀心事。如何经营好夫妻的生活方式适应现实生活需要，适当地工作、休息、娱乐、满足夫妻感情的需要，是婚姻生活的艺术。婚姻治疗的最后一个目标，就是协助夫妻去检讨他们所持有的生活方式，分析其利弊、长处与短缺，并相互研讨夫妻两人想共同建立的婚姻生活方式是什么，以便共同去改善、追求。
怎么经营婚姻家庭4、治疗原则
1）主动积极的原则
施治者要采取比较主动的方式来主持治疗，要经常密切注意观察，并即刻反应处理，避免会谈气氛冷淡或产生情绪激动的场面，要打破僵局，随时阻止恶性反应，并对改善关系提出指导性见议。
2）兼顾平衡的原则
治疗婚姻问题时，需要时时“平衡”地兼顾夫妻双方，使双方都愿意参与。即要听取两方的意见，让两人各抒己见，争取彼此的认同。千万不能只针对一个人，而忽视另一个人。当一方滔滔不绝地讲话时，要想办法很客气、有技巧地打断或想听一听另一方的想法，让另一方参与进来。如赞扬一方时也要兼顾另一方的立场，还要注意夫妻两人的好转、进步、满意也要平衡，防止一人进步一人却迟迟不进步的发生。
3）保持中立原则
治疗夫妻双方时要保持中立的立场，避免卷入夫妻两者的关系里去，偏坦一方，演变成三角关系的争执与冲突。
4）重在调适的原则
在婚姻治疗过程中，应尽量强调“调整、改善、适应、”少谈“病理”“问题”。施治者应尽量避免让夫妻彼此指责，揭对方的缺点、伤疤和问题，以免夫妻感情更加恶化，可让双方回忆恋爱时爱上对方的理由，加深原有的感情。
5）非包办原则
施治者不能替夫妻作他们共同生活中的重大决定。如，是否继续维持婚姻关系或分居，甚至离婚等等。施治者只能帮助当事人分析各种情况的利弊、得失，让求治者在分析、思考后自己找出问题答案，最终得出结论，千万不能代替他们作决定。
