适合在家做的美食

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适合在家做的美食:1、奇亚籽坚果藕粉羹。2、烤肠。3、七度方益颜糕。
奇亚籽坚果藕粉羹:热水一冲即可食用,超级方便,简直就是懒癌患者的福音,三分钟不到就能吃上一碗热腾腾的早饭,好吃营养又健康,活力满满开启每一天。
烤肠:自己在家做烤肠还能选择用料扎实,肉含量丰富的肠,这样做出来的不仅好吃,而且健康安全吃着也更加放心。
七度方益颜糕:首先准备好适量的红豆、红枣、枸杞和花生,剥壳、清洗干净之后放入空旷的地方自然晾干。将红豆提前浸泡一晚,然后煮至黏稠,搅成泥状;其余所有食材放入破壁机中打磨成粉状,放入红豆泥中搅拌为面絮状,用手揉成面团,再切成自己喜欢的小块,放入蒸锅中蒸熟。
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