Question

我孩子有网瘾该怎么办？怎么解决？比较好

Answer 1

以下几点建议，仅供参考：

1. 父母要带头学会屏幕学习，为孩子做出榜样。

家庭教育最重要的不是教育孩子，而是改变父母自己，面对网络的强大诱惑，最难以改变的不是孩子的习惯，而是父母的习惯。屏幕时代当然可以娱乐，但如何处理娱乐与学习的关系，如何学会探索与创新，正是父母需要为孩子做出榜样的关键。

2. 注重生活教育，以丰富多彩的生活代替单调贫乏的生活。

屏幕学习固然很重要，但家庭及家庭生活不能以屏幕为中心，而应当以生活为中心。预防孩子们网瘾有两个法宝，一是以丰富多彩的生活代替单调贫乏的生活，二是以成功与幸福的体验代替失败与痛苦的体验。我们今天的教育有个非常可怕的倾向，就是反生活的教育，即家务不重要，家庭也不重要，学习好最重要，这样的教育是一种畸形的教育。

3. 良好习惯缔造健康人格，是家庭教育的核心目标与基本方法。

良好习惯缔造健康人格，屏幕时代没有改变也不可能改变家庭教育的核心目标，依然是培养健康的人格，而培养健康人格最有效、最重要的方法就是养成良好的习惯，其中特别重要的习惯是阅读、写作、实践、质疑、选择等等。美国哈佛大学心理学教授兰格认为，最具创新能力的人随时随地注意事物的变化、注意新的知识和新的视角，这也是屏幕时代的学习极为需要具备的三个能力，也是个性化发展的标志。

当孩子的网络成瘾问题严重，家长们又无能为力时，家长们就需要寻求专业人士的帮助，科学引导孩子戒除网络成瘾。

Answer 2

建议可以在孩子手机上装个依蛋守护了，因为小孩沉迷手机对小孩的身心健康影响都特别大，主要影响有以下几点：

影响学习

学生缺少自制力，沉迷游戏花费大量时间，精力被分散导致学习成绩下滑

上课走神打瞌睡，课堂要点记不住，学习进度难跟上

树立错误价值观

早熟早恋：游戏中充斥各种情爱故事以及各种裸露性暗示内容防不胜防

暴力厌学：游戏中的各种暴力元素容易影响孩子，变得脾气变得暴躁，说不得骂不得

偷钱抢钱：游戏内各种充值变强的机制，容易诱导孩子偷钱充值等错误行为

影响身体健康成长

孩子视网膜暂未发育成熟，长期使用手机容易导致近视

严重缩减户外活动时间导致全面身体素质下降

低头玩手机颈椎压迫，可能导致驼背，大脑供血不足

避免小孩沉迷手机家长平时的以身作则以及引导最重要，但是如果小孩已经养成了沉迷手机的不好的习惯，那么家长这时候可以在手机上下载个依蛋守护软件了，通过第三方工具及时管控也是致关重要的。