厨房烹饪技巧介绍
做饭是一门功课,不仅讲究美味健康,还讲究烹饪的技巧。接下来我搜集了厨房烹饪技巧介绍,欢迎查看。
厨房烹饪技巧介绍
素菜篇
1、炒青菜加开水:
不宜加冷水,冷水会使青菜变老不好吃,而加开水炒出来的青菜又鲜又嫩,炒的时间不宜过长。
2、炒藕加清水:
在炒藕丝或藕片的时候一边炒一边加些清水,能防止藕变黑。
3、炒茄子加醋:
切开后要立即下锅或者放入水中,不然茄子会被氧化成黑色。炒茄子时适量放些醋,炒出来的茄子颜色不会发黑。
4、甜椒要快炒:
要用急火快炒,炒时加少许精盐、醋,炒几下即可出锅。
5、炒豆芽加点醋:
如要保持鲜嫩,炒时速度要快。若在炒时放一点醋,则能除豆芽的涩味,并且还能保持其爽脆鲜嫩。
6、鸡蛋要用筷子炒:
一个蛋加一汤匙温水搅匀,就不会炒老,而且炒出的蛋量多,松软可口;炒鸡蛋记得用筷子炒,炒的时候慢慢地将鸡蛋滑散,你会发现因为受热均匀鸡蛋变得更蓬松更大了。
7、豆腐下锅前先泡水:
下锅前,可先放在开水里浸润十分钟,这样可清除豆味和碱味。
8、花生米要用冷油炒:
用冷锅冷油炒花生米,酥而不变色、不脱衣。
9、凉拌菜里加啤酒:
做各种凉拌菜时,加适量啤酒调拌,可增味添香。
荤菜篇
1、用开水蒸鱼或蒸肉:
待蒸锅的水开了以后再上蒸笼,能使鱼或肉外部突然遇到高温蒸气而立即收缩,内部鲜汁不外流,熟后味道更鲜美。
2、虾仁抓过用水泡:
炒虾仁最怕炒老了!将虾仁放入碗内,加一点精盐和食用碱粉,用手抓搓一会儿后用清水浸泡,然后再用清水洗净,这样能使炒出的虾仁透明如水晶莹,爽嫩可口。
3、带鱼要用碱水泡:
带鱼身上的腥味和油腻较大,用清水很难洗净,可把带鱼放在碱水中泡一下,再用清水洗,就会很容易洗净,而且无腥味。
4、炒牛肉片加啤酒:
炒牛肉片前,用啤酒将面粉调稀,淋在牛肉片上,拌匀腌30分钟,让啤酒中的酶使蛋白质分解,以增加牛肉的鲜嫩度。
5、腰花用白醋水先泡:
切好后,加少许白醋,用水浸泡10分钟,腰花会发大,无血水,炒熟后清嫩爽口。
6、猪肝也用白醋水泡:
炒猪肝前,用白醋和水浸泡一下,再用清水冲洗干净,炒熟的猪肝口感特好。
煲汤篇
1、鱼汤要用冷水炖:
要炖出一锅好鱼汤,要用冷水。冷水开锅后,撇净浮沫,能去除鱼腥味,同时鱼肉蛋白慢慢凝固,营养物质可以充分地“释放”到鱼汤中。喝浓汤要大火炖,喝清汤则用小火。鱼煎过后再煮才会变白汤,而且要双面煎。
2、熬骨头汤中途别加冷水:
熬骨头汤时,中途切勿加冷水,以免汤的温度突然下降导致蛋白质和脂肪迅速凝固,影响营养和味道,最好一次加满水或者中途加适量开水。
3、冷水还是热水?看你吃肉还是喝汤:
煮肉时,如果想使汤味鲜美,应该把肉放进冷水中慢慢煮;如果想使肉味鲜美,则应该把肉放在热水中煮。炖骨头汤时冷水下锅小火炖 6 小时变白,重复加水时万不可加冷水,只要一直保持加热水汤可以一直是乳白色(当然骨头没有营养了记得换掉),加一滴醋会瞬间变清汤。
烹饪小技巧
一、菇类清洗不要浸泡
菇类是常使用的素食食材。菇类以温室来种植,完全没有喷洒农药,只需要用流动的水冲洗干净菇类表面的杂屑就可以了,千万不要浸泡,以免流失菇类本身的香气及养分。
二、生姜去除手上残留的鱼腥味
烹调鱼或海鲜后,手上多会残留腥味,要去除这种味道可以利用烹饪时,使用过的柠檬或是柳橙、生姜的其中一种,在手中用力搓2—3下,再用洗手液洗净就OK!
三、怎样去除猪腰腥臊味
火爆腰花要想好吃,最重要的就是给猪腰去臊。可到底应该怎么处理好生猪腰?烹炒时需要注意什么呢?
处理猪腰时,不光是择掉白色的筋就好了,要把分布在白色的筋的旁边的暗红色的组织都挖掉,这可不好挖。如果觉得挖着困难,可以用刀从猪腰一侧片起薄薄的一层,把白色的筋和暗红色的组织都片掉,虽然同时会片掉一些猪腰,但这样做可以更彻底地去除猪腰产生骚味的部分,吃起来更放心。
接着,要把猪腰浸入到混有盐和白醋的水里浸泡一段时间,然后捞出控干血水,可重复此步聚几次,直到水中基本上不再有血水渗出。常用的.去猪腰骚味的办法还有:将猪腰放在水淀粉里反复抓洗,再用清水冲洗。或者只用清水浸泡腰花,不断换水,直到没有血水渗出,但这要泡上差不多一天。再或者将腰花放进倒入料酒或黄油的开水里焯过,再用水反复冲洗几遍。
四、冷冻使虾壳更易剥
将买来的鲜虾用流动的水冲洗干净后,放入冰箱冷冻室冷冻1—2小时,至虾身表面结冰,取出,在室温下让虾溶化。之后去掉虾头,将虾壳第一节剥离虾身,一只手捏住虾尾,另外一只手捏住第一节剥好的虾身,轻轻往外一拉,即可将虾身抽出虾壳,这样剥出的虾仁不仅完整而且不费力。
五、羊肉去膻味
将萝卜块和羊肉一起下锅,半小时后取出萝卜块;放几块桔子皮更佳;每公斤羊肉放绿豆5克,煮沸10分钟后,将水和绿豆一起倒出;放半包山楂片;将带壳的核桃两三个洗净打孔放入;1公斤羊肉加咖喱粉10克;1公斤羊肉加剖开的甘蔗200克;1公斤水烧开,加羊肉1公斤、醋50克,煮沸后捞出,再重新加水加调料。
六、红烧肉技巧
做红烧肉前,先用少许硼砂把肉腌一下,烧出来的肉肥而不腻,甘香可口。
七、汤放盐多了
汤太咸又不宜兑水时,可放几块豆腐或土豆或几片蕃茄到汤中;也可将一把米或面粉用布包起来放入汤中。