Question

腿上皮肤干燥像鱼鳞 有可能是鱼鳞病

Answer 1

很多人一到秋冬季节，腿上的皮肤就变的非常干燥，甚至还会呈现鱼鳞或者蛇皮状脱落，那到底是怎么回事呢？该如何改善和预防这一状况呢？我们一起来看看吧。
腿上皮肤干燥像鱼鳞
腿上皮肤干燥、粗糙、少量鳞屑，重者皮肤伴有糠秕状鳞屑，厚为3-8毫米，病情轻重不一，呈菱形或多角形，淡褐色或深褐色，状如鱼鳞，可伴发四肢躯干仰面及腰部两伸侧，可覆盖大部分或全身，脱落后露出充血性潮湿面，很快又有新的鳞屑出现。这样的情况多半是鱼鳞病。

营养不良引起皮肤像鱼鳞
营养不良也是引起冬天皮肤像鱼鳞的原因之一，这是因为营养不良会导致皮肤粗糙，维生素的缺乏往往是因为食物含有的维生素太少或者食物成分不平衡所引起的，例如维生素含量高的食物因为烹饪方法不当而失去大量维生素，而维生素缺乏就容易导致小腿前侧皮肤像鱼鳞或者皮肤像蛇皮。尤其当维生素B2和B6缺失严重的时候，其表现为皮肤粗糙。

维生素B2多的食物有：鸡蛋、牛奶、鳝鱼、香菇、菠菜、花生、黄豆、蘑菇、猪肉、海带、胡萝卜、芹菜以及黄豆等。

维生素B6多的食物有：花生、肌肉、糙米、鱼肉、燕麦、香蕉、土豆、柠檬等。

鱼鳞病要重视
在鱼鳞性皮肤病症状当中，皮肤干燥脱皮是主要的表现症状，尤其是在秋冬季天气干燥的季节，鱼鳞性皮肤的病发概率非常高，鱼鳞性皮肤疾病虽然不像湿疹那么瘙痒，但是呈现为鱼鳞状的皮肤严重影响到我们皮肤的美观，给我们造成了极大的心理压力。当肤出现鱼鳞病的时候，应及时治疗，如果放任下去不采取治疗手段，会导致皮肤发展成为更加严重的皮肤干裂，继而交叉感染，并且还可能导致其他疾病的病发，一发不可收拾。

如何应对
妙招一、洗澡水温别太高

另外，冬天天冷，有些人洗澡的时候喜欢把水温调的很烫，这也是不对的。冬天洗热水澡没有问题，但是水温最好不要超出体温太多，过热的水会带走更多的皮肤油脂，使皮肤更干燥，然后就会起皮屑。同理，沐浴露等洗浴用品也不要选择去油性太强的，最好用能滋润补水的。

妙招二、洗澡后涂抹身体乳

洗澡后在身上涂抹身体乳，很多女性应该都有这个习惯，但大多数的男性朋友会觉得麻烦懒得涂。小七建议身上掉皮屑严重的朋友冬天最好养成这个好习惯，因为小七坚持这样做以后，腿上掉皮屑的情况好了很多。在洗完澡后立刻涂抹，微湿的皮肤有利于滋润成分的进入，效果更好。

妙招三、多喝水

平时要多喝水，防止皮肤缺水。多吃富含维生素的水果蔬菜，防止维生素缺乏导致皮肤干裂。多吃肉皮等富含胶原蛋白的食物，保证皮肤弹性。

Answer 2

腿上皮肤干燥像鱼鳞，有可能是鱼鳞病？这个问题困扰了我好久。每天早晨起床，看到自己腿上那一片片干燥的皮肤，心情就会变得很糟糕。我开始怀疑自己得了鱼鳞病，于是赶紧去看了皮肤科医生。
医生检查了我的腿部皮肤，告诉我并不是鱼鳞病，只是皮肤干燥脱皮而已。医生建议我多喝水，保持皮肤湿润，同时建议我用安初身体乳，这是一种非常好的保湿产品，能够帮助我的皮肤快速恢复。
我听了医生的建议，赶紧去购买了安初身体乳。使用后，我发现它的确非常有效，不仅能够快速滋润我的皮肤，还能够让皮肤变得更加光滑。此外，它还有一种淡淡的香味，让我每天使用它的时候都感觉很愉悦。
我不仅自己非常喜欢安初身体乳，我的家人和朋友们也都非常喜欢它。他们也都在使用这款产品，都对它的效果非常满意。我相信，如果你也像我一样有皮肤干燥的问题，安初身体乳一定能够帮助你解决这个问题。
除了安初身体乳以外，还有很多其他的保湿产品可以选择。无论你选择哪一种产品，都要记得保持良好的习惯，多喝水，多运动，保持皮肤的湿润状态。只有这样，才能够让你的皮肤变得更加健康，更加美丽。