你觉得生活累吗?
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生活对于每个人来说都是不同的,有些人可能会感到很轻松,而有些人可能会感到很累。这取决于许多因素,例如个人情况、生活环境、工作、家庭、人际关系等等。
如果您感到生活很累,我建议您尝试减轻自己的负担,例如减少工作量、减轻社交压力、改善睡眠质量、增加锻炼等等。您可以寻求帮助和支持,例如与家人、朋友或专业人士交流。最重要的是,不要让生活影响您的情绪和身体健康。
保持良好的作息时间,确保充足的睡眠。
均衡饮食,多摄取新鲜蔬果和营养丰富的食物。
进行适量的锻炼,如散步、跑步或瑜伽等。
分享您的感受和经历,与亲朋好友交流。
学会放松,尝试冥想、深呼吸或其他减压技巧。
确保自己有足够的休息时间,不要过度劳累。
设定实际的目标和期望,避免给自己过大的压力。
如果您感到生活很累,我建议您尝试减轻自己的负担,例如减少工作量、减轻社交压力、改善睡眠质量、增加锻炼等等。您可以寻求帮助和支持,例如与家人、朋友或专业人士交流。最重要的是,不要让生活影响您的情绪和身体健康。
保持良好的作息时间,确保充足的睡眠。
均衡饮食,多摄取新鲜蔬果和营养丰富的食物。
进行适量的锻炼,如散步、跑步或瑜伽等。
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确保自己有足够的休息时间,不要过度劳累。
设定实际的目标和期望,避免给自己过大的压力。
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我的感觉是压力+动力+希望。 每到夜深人静的时候,总想寻找一份宁静,找一个独处的空间,然后让自己的思绪随风飘荡,在胡思乱想的宁静中暂且逃避一下。当灵魂承受不住生活的负载时,只能向天空发出累了的讯号,太累了,这种累的感觉可不是常人能够想象。每一天都想让自己的心灵找到一份宁静,然而,真的很难。
人从生下来的那天起,就注定了要伴随一辈子的情感以及生活的不如意,命运是注定了的,要想改变自己的命运,就得与所有的不幸和坎坷抗衡,选取适当的逃避,那只是无谓的徒劳。逃避有时可能就那么一分钟,或者也只能得到了一分钟的静谧,或许在宁静中忽然有所悟,人不能活得太累了。我常常这样安慰自己。
世上本无事,庸人自扰之。或许我只是一个庸人罢了。为什么要去寻找什么的宁静呢?其实是想期望平和,在今年这个不平凡不好过的日子里。我反思了又反思。大多数的时间里我根本不明白自己在干什么。生活中的种.种,总是在一些特定的日子里牵动人的思绪。说到寻找的宁静,每个人都期望拥有这一刻。而对我来讲,独处的时刻中可能这种感觉更重一些,然而那并不是绝对的。有些时候,虽然人在喧闹嘈杂的环境中,但是心早已经飞到不知什么样的境界中去了,经常颜面依笑的我,在内心的恒定已经将一切纷杂的事物看穿看透。
人有时会假扮一副世外高人的模样,其实不然,这一切的外形也缘于无数次摸爬滚打,然后是反思的终结。没有真正好处上的激动,没有对生命对自然真正发自内心的崇敬,没有一种对人生、对世界的感激与欣赏,没有那种通透的理解,没有一颗善良的易感的心灵,也就没有最后的悟醒,更没有那种自然而然地流露出来的恬淡与超脱。
许多时候为了寻求宁静而产生的动力,远远大于一切外部事物所引发的某种力量,每一个人在追寻宁静的过程中,也可能是一种精益求精的过程。
人从生下来的那天起,就注定了要伴随一辈子的情感以及生活的不如意,命运是注定了的,要想改变自己的命运,就得与所有的不幸和坎坷抗衡,选取适当的逃避,那只是无谓的徒劳。逃避有时可能就那么一分钟,或者也只能得到了一分钟的静谧,或许在宁静中忽然有所悟,人不能活得太累了。我常常这样安慰自己。
世上本无事,庸人自扰之。或许我只是一个庸人罢了。为什么要去寻找什么的宁静呢?其实是想期望平和,在今年这个不平凡不好过的日子里。我反思了又反思。大多数的时间里我根本不明白自己在干什么。生活中的种.种,总是在一些特定的日子里牵动人的思绪。说到寻找的宁静,每个人都期望拥有这一刻。而对我来讲,独处的时刻中可能这种感觉更重一些,然而那并不是绝对的。有些时候,虽然人在喧闹嘈杂的环境中,但是心早已经飞到不知什么样的境界中去了,经常颜面依笑的我,在内心的恒定已经将一切纷杂的事物看穿看透。
人有时会假扮一副世外高人的模样,其实不然,这一切的外形也缘于无数次摸爬滚打,然后是反思的终结。没有真正好处上的激动,没有对生命对自然真正发自内心的崇敬,没有一种对人生、对世界的感激与欣赏,没有那种通透的理解,没有一颗善良的易感的心灵,也就没有最后的悟醒,更没有那种自然而然地流露出来的恬淡与超脱。
许多时候为了寻求宁静而产生的动力,远远大于一切外部事物所引发的某种力量,每一个人在追寻宁静的过程中,也可能是一种精益求精的过程。
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生活累,不论是那种马不停蹄的奔波的,还是可以轻轻松松的度过时间的。
但是其实累是感觉,面对同样的环境,不同的人,或者不同的心境,就会创造不同的感觉。于是,我们大多数的每一天都相差不多,但有时就会觉得累,觉得不开心,但有时又会快乐,又会充实。
生活的累或者不累,其实更多的在于我们的心境,看我们怎样去调节每一个当下,看我们在每一次决定中怎么导航明天的人生。
今天的自己,若能比昨天更好了,那么明天如果遇到在昨天觉得累的事,多半可能累就已经是不累了。
但是其实累是感觉,面对同样的环境,不同的人,或者不同的心境,就会创造不同的感觉。于是,我们大多数的每一天都相差不多,但有时就会觉得累,觉得不开心,但有时又会快乐,又会充实。
生活的累或者不累,其实更多的在于我们的心境,看我们怎样去调节每一个当下,看我们在每一次决定中怎么导航明天的人生。
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2023-08-26
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非常累,
自从结了婚生了娃,买了房,就感觉自己是一头被压榨的驴,既不能卸磨跑路,也不能停下来,一刻也停不下来。
看看还了几十万的房贷,本金只还了几万块,几十万都是利息,钱都被银行榨干了,欲哭无泪。生活看不到希望,特别累!
被工作与生活彻底绑架了。
自从结了婚生了娃,买了房,就感觉自己是一头被压榨的驴,既不能卸磨跑路,也不能停下来,一刻也停不下来。
看看还了几十万的房贷,本金只还了几万块,几十万都是利息,钱都被银行榨干了,欲哭无泪。生活看不到希望,特别累!
被工作与生活彻底绑架了。
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挺累的啊!,!
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