Question

自己制作陈皮的方法

Answer 1

自己制作陈皮的方法如下：

1、吃桔子时先用小苏打水或者盐水洗净表面，再剥皮。

2、新鲜的桔子皮晾干，我是每次吃的桔子都放在阳台上自然晾干。

3、晾干是桔子皮开水上笼蒸15分钟。

4、蒸好放太阳下晒干。

5、第二次蒸，也是15分钟，蒸完也是要再晒干。

6、第三次蒸15分钟。

7、第三次蒸好晒干的样子，颜色会随着蒸的次数增加逐步变深。要九蒸九晒。我是习惯三蒸三晒后，密封保存，隔两三个月再拿出来蒸三次，总共也是要蒸够九次。

8、蒸晒好的桔子皮还不能叫陈皮，放在密封的铁罐或者玻璃罐里，放阴凉通风处陈放3年以上，每隔半年或者一年拿出来晒一次，防止发霉。陈放越久越好。

陈皮属于中药的一种，是由柑橘皮晒干以后的成品，主要产于中国广东。陈皮的性味苦，辛性温归脾肺，经具有化痰，止咳，理气健脾等功效，可以用于治疗脘腹胀痛、腹泻、食欲不振、咳嗽、痰多等症状。陈皮可以搭配以下食材：与山楂搭配可以用于食欲不振、腹部胀痛、积食。跟苍术搭配可以用于腹泻、恶心、呕吐等症状。跟生姜搭配可以用于胸痹证状。