在篮球比赛中一个人从界外跳进来接球算出界吗?
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从界外跳进来接球,两种情况
1、脚先触地,后接球,球不出界。
2、在空中接球,脚后触地,球出界。这是出界,不是违规。
要提升内线的空间环境,也就是要做到让防守人尽可能的远离禁区,这可不是一句简单的“拉开”就能做到的。拉开是有前提条件的,稳定的外线投射能力,才能带走防守人,才能起到拉开的效果,提升内线的空间环境。这也是为什么,投篮能力越来越重要的原因。
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在NBA里,有这么个事,不知道大家清不清楚。有持球个人主攻能力(能持球跳投,有突破能力,能在内线攻框),且体型差距不大的球员在一起训练时,他们在一对一单挑的时候,往往都是互爆的情况。即便会有输赢,但差距也只是一两个球。
说这么个事,就是想告诉大家,个人的单防能力是很有限的。个人单防时,球是在持球人手中,主动方永远是持球人。防守球员想要做到在封投篮的同时,又不被过,防对手突破内线攻框,这基本是不现实的。
比赛中,外线一防敢贴那么紧,主要是因为知道内线会有队友协防。而在一对一的时候,内线是空无一人,这也就是我们经常听到的内线空间环境。
在比赛中,想要获得一对一那样的极致空间环境,基本上是不可能的,关于这一点,下文会具体详解。这里先说说,如何能尽可能的提升内线空间环境。
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