抑郁和焦虑的区别是什么呢

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情感咨询师小六
2023-03-23 · 超过69用户采纳过TA的回答
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一、心理状态
1、焦虑症:担心、害怕、不安、惶恐是焦虑症的典型症状,总是担心下一秒危险即将来临,对于自己不能明确的事情,会感到莫名的恐惧。此外,对于一些特定的场景会刻意回避,如人群密集的广场、密闭的房间等;
2、抑郁症:情绪低落、莫名难过、无助失望是抑郁症患者的常态,这种负面情绪会侵袭着他们的生活,让他们一下子仿佛失去了快乐的能力,但又找不到造成低落情绪的原因。于是他们开始不断地埋怨自己、讨厌自己,甚至厌恶自己,然后慢慢地对所有的事情、场所、事物都提不起兴趣,以前最喜欢的食物也不爱吃了,最爱看的电影也变得索然无味了......相较于焦虑症患者的回避,抑郁患者则显得更为漠不关心、视而不见。他们对于外界发生的事情超出正常的平静,更专注于自己的内心世界。
二、躯体反应
1、焦虑症:焦虑患者会因为过度担心、害怕,使整个人处于高度警惕的状态,从而表现出无法静坐、搓手顿足、来回踱步、小动作增多等躯体反应,甚至在言语上会出现声音发颤、口干舌燥等情况。焦虑患者还容易因为一点点声响,或者细微的动作而被吓一跳,出现惊跳反应;
2、抑郁症:抑郁症患者临床表现为对事物失去兴趣、性欲减退、精力降低、身体疲软、精神萎靡等,甚至会出现头疼、头晕、失眠、胸痛等躯体症状,但临床检查中并未发现实质性的器官损害。
三、治疗方法
对于焦虑症和抑郁症患者来说,心理治疗加药物治疗远比单一的药物或心理治疗更为有效。但是在药物治疗方面,用药时需要有针对性的进行。
1、焦虑症:临床上选用药物时,虽然也是选用抗抑郁药物,但会更注重药物的抗焦虑效果,例如去甲肾上腺素再摄取抑制剂,其具体的药物有文拉法辛、帕罗西汀、艾司西酞普兰等;
2、抑郁症:除了可以应用去甲肾上腺素再摄取抑制剂外,医生还应根据患者的具体情况给与相对症的药物,如多巴胺再摄取抑制剂,或一些新型抗抑郁药,如阿戈美拉汀、伏硫西汀等。
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