Question

膝盖关节镜手术后问题

患者信息：男 27岁 江苏 南京
病情描述(发病时间、主要症状等)：
2011年7月20日 本人骑摩托由于意外摔伤，去医院检查，检查结果左膝盖左侧胫骨髁间隆突粉碎性骨折；左胫骨平台骨折；左腓骨头骨折。于2011年7月26日做了膝盖关节镜探查，骨折复位内固定术。手术顺利，配带腿部可调节弯曲度数支架，伸直至0度，3后周复查，医生说可以逐渐弯曲，一星期后现已可以从0度自然弯曲90至100度上下。

想得到怎样的帮助：
现有几点问题想咨询下：1.在现有弯曲度数下，想再弯曲，膝盖上部（大腿上侧)有明显的肌肉拉紧感觉,膝盖并无疼痛反映，正常吗？该怎么锻炼？2.由于长时间腿部处于不受力，放松状态，从受伤至整一个月，明显感觉左侧大

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
无
现有几点问题想咨询下：1.在现有弯曲度数下，想再弯曲，膝盖上部（大腿上侧)有明显的肌肉拉紧感觉,膝盖并无疼痛反映，正常吗？该怎么锻炼？2.由于长时间腿部处于不受力，放松状态，从受伤至整一个月，明显感觉左侧大腿和小腿明显比正常大腿小腿小了一圈，正常吗？以后可以恢复吗？该怎样恢复锻炼？3.弯曲久后伸直，膝关节明显有酸涨感，属于正常吗？望医生告知。另：本人做手术至今整一个月多3天，以上这些问题是否属于正常范畴？谢谢

Answer 1

1.在膝关节术后恢复过程中，弯曲膝关节出现大腿肌肉牵拉感属于正常现象，逐步进行弯曲没有问题。
2.下肢手术长期卧床出现一侧肢体大腿小腿肌肉萎缩属于常见情况，可以通过卧床下肢伸直抬高进行肌肉锻炼，每天3组 每组3轮 每轮8次 缓慢抬高放下，坚持下来肌肉萎缩是可恢复的。
3.弯曲后伸直酸胀感很正常，下肢制动解除后，肌肉在这过程中活动出现酸胀没有关系。
4.胫骨髁间隆突粉碎性骨折；左胫骨平台骨折；左腓骨头骨折，这么严重的骨折，相信同时合并了关节内韧带，半月板损伤，能够在一个半月功能活动度超过90度，非常不错，你要感谢你的医生。

Answer 2

拉近感正常，瘦了正常，你现在不要着急，带骨折愈合后进一步加强力量练习，目前就是打打弯，在床边垂腿，好腿放在患腿上，弯曲。酸胀如果能在2小时后恢复，说明 锻炼强度可，如果第二天还不适，说明锻炼过度了