我很缺乏安全感怎么办
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问题一：太缺乏安全感怎么办 如果因为内向而感到紧张，不合群，没安全感，这不是什么大问题。现在这样的例子有很多，不管是因为什么原因引起的，最重要的是，你只是没有很好的放开自己而已。你并没有把心打开。所以你现在要选择重新开始才可以解决一切，把以往的不愉快全都抛在脑后，因为现在的心累了，总是紧张，不安，没有自信的把自己束缚在一个小圈子里。但只要你把这个圈子解开，也许你会觉得，事情没有你所想的那么可怕。如果，你曾试图去解开这个圈子，但没有成功。那你要记住了，万丁开头难，只要再乐观些，再坚强些，就会好起来。现在你需要真正的从内心放松自己。首先，要让自己自信起来，我要告诉你的是，在这个世界上任何人都不可能真正的改变你的心性和思想，要想改变，只能是你自己说了算，如果连自己都控制不了，还怎么会有自信，踏出第一步。心是你自己的，思想是你自己的，你才是自己的主导者，也只有你才能让自已，开开心心的过日子。当你告诉你能做到时，你就能做到。所以要让自己有信心。多交一些好朋友，如果，因为内向而不知道自己该说什么时，那你就用心的去听他们在怎么说。当听不明白也可以问，或当你听进去了，也可以试去表达自己的感情和想法。千万别在想用内向来绑着自己了。
每天，起来你一定要对着镜子，第一个对自己微笑。不是你平时的笑，而是发自你内心，自信的对自己友善，赞美，认可的微笑。如果，连自己都不会对自己微笑的人又怎么会用心去微笑的面对这个纷繁复杂的世界。当你真正学会对自己好了，到时你就会发现原来没那么麻烦。
第二步，就是不要想太多，如果你做一件事，先去想好了这件事情坏结果。那么很有可能你就会朝着这个坏结果发展！所以不要过多的否定自己。让自己重新开始。
第三步，中医上讲，抑郁多是因为不平衡。所以多做做户外运动。有时间，敲敲肝经等。
第四步，多接触有益的信息。那么就容易忘记不美好的事。
有上成语叫心想事成。所以要多想想好的事。我说的只是些方法。最后结果还是要靠你自己的心。
问题二：我内心缺乏安全感怎么办 一般而言，每个成年人的思想和行为习惯都是受到孩提时代影响的，对于生活的恐惧，绝对不是男人或者女人的专利，每个人都有，这些东西往往是几千年来的遗传还有就是旁人的暗示，每个人都会缺少安全感。人，别以为有多么高级，我们都只是动物而已，哪怕再在这个动物面前加多少形容词，我们对于未知世界或已知世界里强大力量，都是会有本能的害怕的，迷失，以至于缺乏安全感的！ 培养自信心，多做一些强化身体的运动；或者培养某种嗜好都可以的！当你处于其中一种状态，扮演一个角色时，又怎么会让自己拥有内心的安全感？反之，当你思考并体验了“你是你自己的主人”时，那种生命的安全感就会与你不可分割。所以不要依赖他人，做自己的主人！ 什么都不要怕，自己内心的安全感是与生俱来的，只是你还没有发掘出来，先强化自己的内心，然后在增强自己的外在，我相信你一定会摆脱这种状态，成为一个内心勇敢的无所畏惧的男人的！
问题三：我老婆太缺乏安全感了 我要怎么办啊 她会有这种想法还是因为你的一些举动或者是行为让她有了这方面的警惕。当然也不否认现在很多女性受社会风气和周边闺蜜的影响会在这方面特别敏感。你光嘴上说你对她最好了。最爱她了。是没有用的。谁都会说好听的。关键是你要从行动上做出来让她知道你在乎她对她好才是最重要的。
女人的思想其实很简单，你只要下班经常回家陪她吃饭，回不来的时候提前打打电话告诉她你因为工作原因不回去吃饭了，但你应酬完了就会马上回去。晚上吃饭感觉要晚的时候再给她打个电话，比如上厕所时间等，告诉她你很好，让她放心。你吃完就回去等。其实这些小细节男人是很容易做到的。就看你上不上心，想不想去这么做。再也可以有可以带媳妇去参加的活动，多带她去几次让她知道了解你身边的朋友和同事都是什么样的人。这样她心理有数了。也会放心很多。
再就是给你的媳妇找些事情来做，比如去上班工作，或者给她报个什么学习班等等，让她的生活充实起来这样就会分散她的注意力，也不用把所有心思都放在你一个人身上。周末多陪媳妇出去玩玩。在平日里有时间为她做个饭等等。从行动上让她觉得你很爱她。大概也就这些了吧。如果你把这些都做到了。相信你的妻子会对你很放心的。而且这个信任是相互的。如果你的确做到了，她就会感觉的到。你要换位思考一下，如果的妻子在外边应酬，工作或者和男同事走的很近的话，你会怎样。所以，在做任何事情的时候先想想如果你是你妻子的角度你有何想法。这样也就看的更清楚了。希望你们婚姻幸福美满。
问题四：缺乏安全感的我。该怎么办。 为啥缺少安全感
问题五：非常缺乏安全感，我该怎么办？ 是因为什么事让你有这种心里的啊。不过自己一定要学会长大，人生的路自己独自走过的时间最长啦，所以要学会自己给自己安全。
问题六：我是个敏感 缺乏安全感的人 怎么办 楼上说的没错，安全感是自己给的。通过自己努力去建立自己的物质生活价值，同时也要培养坚强的心里，让自己更强大，在这个社会生活是靠脑子和心里的承受能力的，你心里自己要通过不断的经历面对让自己增加阅历之后你的安全感自然会来的，如果是在感情上的，安全感其实也是自己对事物的认知观念问题，你害怕失去，但是你不得不去想明白一个问题，那就是该来的会来，该走的有一天也会走，和你一起生活的人有天也许也会离开。所以只有尽力做好自己，珍惜朋友，珍惜眼前人，多想想为对方考虑，不要想太多。我也是这样劝我女友。那么即使一无所有了，但是还是会相信，我还可以再来的，我以前自己也在想，假如把我丢到一个陌生的城市，我能不能生活的下来，我完全有信心的说我可以。我是男的，我完全可以做很多事情。比如先找份工作稳定下来。可以端盘子可以摆地摊可以做小生意服务员销售员都是可以。然后暂时租个房子，相应的生活用品都备全，三餐的话喜欢的话就出去吃，不喜欢的可以自己煮，炒菜够自己吃就可以。我也可以缝衣服，洗衣服做家务样样都要学会。所以自我独立也是建立安全感的重要原因，用知识扩充自己的精神。扯远了。所以努力吧。加油！
问题七：我是一个很没有安全感的人，应该怎么办？ 让自己忙碌起来，有自己的事业，闲着时候多参加活动，出去玩，不让自己胡思乱想，其实很多时候都是自己想太多
问题八：我感觉我缺乏安全感，缺乏安全感的人都有什么性格？我这是怎么回事？ 既然人家有对象，您就放弃吧，不要当让人厌恶的小三啦。除非他们分手了。否则你还是去找你的那个她吧，时间会让你忘记这个女孩的。
问题九：很痛苦，没有安全感，我该怎么办？ 10分 既然别人给不了你安全感，那么就自己给自己安全感，当你有一天住自己的房子，开自己的车，做自己的事情，花自己的钱，那么你就会发现，你已经不知不觉的给自己建立了一个强大的避风港！安全感这种东西，永远都不要指望别人给你建立，他能给你，也可以拿走，自己的，才能百毒不侵，无坚不摧！！！望楼主坚强
每天，起来你一定要对着镜子，第一个对自己微笑。不是你平时的笑，而是发自你内心，自信的对自己友善，赞美，认可的微笑。如果，连自己都不会对自己微笑的人又怎么会用心去微笑的面对这个纷繁复杂的世界。当你真正学会对自己好了，到时你就会发现原来没那么麻烦。
第二步，就是不要想太多，如果你做一件事，先去想好了这件事情坏结果。那么很有可能你就会朝着这个坏结果发展！所以不要过多的否定自己。让自己重新开始。
第三步，中医上讲，抑郁多是因为不平衡。所以多做做户外运动。有时间，敲敲肝经等。
第四步，多接触有益的信息。那么就容易忘记不美好的事。
有上成语叫心想事成。所以要多想想好的事。我说的只是些方法。最后结果还是要靠你自己的心。
问题二：我内心缺乏安全感怎么办 一般而言，每个成年人的思想和行为习惯都是受到孩提时代影响的，对于生活的恐惧，绝对不是男人或者女人的专利，每个人都有，这些东西往往是几千年来的遗传还有就是旁人的暗示，每个人都会缺少安全感。人，别以为有多么高级，我们都只是动物而已，哪怕再在这个动物面前加多少形容词，我们对于未知世界或已知世界里强大力量，都是会有本能的害怕的，迷失，以至于缺乏安全感的！ 培养自信心，多做一些强化身体的运动；或者培养某种嗜好都可以的！当你处于其中一种状态，扮演一个角色时，又怎么会让自己拥有内心的安全感？反之，当你思考并体验了“你是你自己的主人”时，那种生命的安全感就会与你不可分割。所以不要依赖他人，做自己的主人！ 什么都不要怕，自己内心的安全感是与生俱来的，只是你还没有发掘出来，先强化自己的内心，然后在增强自己的外在，我相信你一定会摆脱这种状态，成为一个内心勇敢的无所畏惧的男人的！
问题三：我老婆太缺乏安全感了 我要怎么办啊 她会有这种想法还是因为你的一些举动或者是行为让她有了这方面的警惕。当然也不否认现在很多女性受社会风气和周边闺蜜的影响会在这方面特别敏感。你光嘴上说你对她最好了。最爱她了。是没有用的。谁都会说好听的。关键是你要从行动上做出来让她知道你在乎她对她好才是最重要的。
女人的思想其实很简单，你只要下班经常回家陪她吃饭，回不来的时候提前打打电话告诉她你因为工作原因不回去吃饭了，但你应酬完了就会马上回去。晚上吃饭感觉要晚的时候再给她打个电话，比如上厕所时间等，告诉她你很好，让她放心。你吃完就回去等。其实这些小细节男人是很容易做到的。就看你上不上心，想不想去这么做。再也可以有可以带媳妇去参加的活动，多带她去几次让她知道了解你身边的朋友和同事都是什么样的人。这样她心理有数了。也会放心很多。
再就是给你的媳妇找些事情来做，比如去上班工作，或者给她报个什么学习班等等，让她的生活充实起来这样就会分散她的注意力，也不用把所有心思都放在你一个人身上。周末多陪媳妇出去玩玩。在平日里有时间为她做个饭等等。从行动上让她觉得你很爱她。大概也就这些了吧。如果你把这些都做到了。相信你的妻子会对你很放心的。而且这个信任是相互的。如果你的确做到了，她就会感觉的到。你要换位思考一下，如果的妻子在外边应酬，工作或者和男同事走的很近的话，你会怎样。所以，在做任何事情的时候先想想如果你是你妻子的角度你有何想法。这样也就看的更清楚了。希望你们婚姻幸福美满。
问题四：缺乏安全感的我。该怎么办。 为啥缺少安全感
问题五：非常缺乏安全感，我该怎么办？ 是因为什么事让你有这种心里的啊。不过自己一定要学会长大，人生的路自己独自走过的时间最长啦，所以要学会自己给自己安全。
问题六：我是个敏感 缺乏安全感的人 怎么办 楼上说的没错，安全感是自己给的。通过自己努力去建立自己的物质生活价值，同时也要培养坚强的心里，让自己更强大，在这个社会生活是靠脑子和心里的承受能力的，你心里自己要通过不断的经历面对让自己增加阅历之后你的安全感自然会来的，如果是在感情上的，安全感其实也是自己对事物的认知观念问题，你害怕失去，但是你不得不去想明白一个问题，那就是该来的会来，该走的有一天也会走，和你一起生活的人有天也许也会离开。所以只有尽力做好自己，珍惜朋友，珍惜眼前人，多想想为对方考虑，不要想太多。我也是这样劝我女友。那么即使一无所有了，但是还是会相信，我还可以再来的，我以前自己也在想，假如把我丢到一个陌生的城市，我能不能生活的下来，我完全有信心的说我可以。我是男的，我完全可以做很多事情。比如先找份工作稳定下来。可以端盘子可以摆地摊可以做小生意服务员销售员都是可以。然后暂时租个房子，相应的生活用品都备全，三餐的话喜欢的话就出去吃，不喜欢的可以自己煮，炒菜够自己吃就可以。我也可以缝衣服，洗衣服做家务样样都要学会。所以自我独立也是建立安全感的重要原因，用知识扩充自己的精神。扯远了。所以努力吧。加油！
问题七：我是一个很没有安全感的人，应该怎么办？ 让自己忙碌起来，有自己的事业，闲着时候多参加活动，出去玩，不让自己胡思乱想，其实很多时候都是自己想太多
问题八：我感觉我缺乏安全感，缺乏安全感的人都有什么性格？我这是怎么回事？ 既然人家有对象，您就放弃吧，不要当让人厌恶的小三啦。除非他们分手了。否则你还是去找你的那个她吧，时间会让你忘记这个女孩的。
问题九：很痛苦，没有安全感，我该怎么办？ 10分 既然别人给不了你安全感，那么就自己给自己安全感，当你有一天住自己的房子，开自己的车，做自己的事情，花自己的钱，那么你就会发现，你已经不知不觉的给自己建立了一个强大的避风港！安全感这种东西，永远都不要指望别人给你建立，他能给你，也可以拿走，自己的，才能百毒不侵，无坚不摧！！！望楼主坚强
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