如何拒绝浮躁？
拒绝浮躁名人的事例如下：
第一个例子：卧薪尝胆，正因为勾践不浮躁，沉着冷静，才拯救了自己的国家。
春秋时期，吴越两国相邻，经常打仗，有次吴王领兵攻打越国，被越王勾践的大将灵姑浮砍中了右脚，最后伤重而亡。吴王死后，他的儿子夫差继位。三年以后，夫差带兵前去攻打越国，以报杀父之仇。 公元前497年，两国在夫椒交战，吴国大获全胜，越王勾践被迫退居到会稽。
吴王派兵追击，把勾践围困在会稽山上，情况非常危急。此时，勾践听从了大夫文种的计策，准备了一些金银财宝和几个美女，派人偷偷地送给吴国太宰，并通过太宰向吴王求情，吴王最后答应了越王勾践的求和。
但是吴国的伍子胥认为不能与越国讲和，否则无异于放虎归山，可是吴王不听。 越王勾践投降后，便和妻子一起前往吴国，他们夫妻俩住在夫差父亲墓旁的石屋里，做看守坟墓和养马的事情。夫差每次出游，勾践总是拿着马鞭，恭恭敬敬地跟在后面。
后来吴王夫差有病，勾践为了表明他对夫差的忠心，竟亲自去尝夫差大便的味道，以便来判断夫差病愈的日期。夫差病好的日期恰好与勾践预测的相合，夫差认为勾践对他敬爱忠诚，于是就把勾践夫妇放回越国。
越王勾践他回国以后，立志要报仇雪恨。为了不忘国耻，他睡觉就卧在柴薪之上，坐卧的地方挂着苦胆，表示不忘国耻，不忘艰苦。经过十年的积聚，越国终于由弱国变成强国，最后打败了吴国，吴王羞愧自杀。
第二个例子：达·芬奇画的鸡蛋不是一次次乱涂鸦，在他失败时，他脚踏实地认真练习，耐得住寂寞，执著坚持，审视自己的不足，苦练基本功，终于成为赫赫有名的画家。
关于静心例子:
第一个例子：一部《泰坦尼克号》成就了最初的卡梅隆，当铺天盖地的荣誉和巨大的名声落在这个青年导演头上时，他却忽然蛰伏起来，以几十年的策划推出了轰动全球的《阿凡达》。
第二个例子：现代作家路遥将自己关在煤洞数年，在寂寞中耕耘着精神家园，创作出《平凡的世界》；拒绝浮躁，荷兰画家凡·高以一辈子的孤寂生活，忘情地投入到富有激情的艺术创作中，最终锻铸成一位令人仰止的伟大艺术家。
扩展资料：
烦躁例子:
1、三国时期的曹操率兵百万，南下攻关，听了庞统的话，建成连环船，自以为得计，站在船上对酒当歌，踌躇满志，以为必胜无题。结果，连中计谋，被蜀吴联军打败。
2、明末农民起义领袖闯王考自成，率领大军攻陷北京，建立大顺王朝。但考自成及其手下大将烦躁自满，争取夺利，很快就被吴三桂打败。
3、楚霸王相项羽以为贵族出身，英雄盖世，力拔山河，拥有雄兵百万，不把亭长出身的刘邦放在眼内。但刘邦善用张良、韩信、萧何等人，由弱转强。刘、项相争，结果是项羽惨败，自刎乌江。
关于静心的名言:
1、上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几於道。居善地，心善渊与善仁，言善信，正善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤。——《老子》第八章
2、如果我们静心，唤醒内在的意识，我们会知道自己的伟大，知道自己和宇宙源头有沟通，而且是其中一分子，我们和整个宇宙是一体的，因此我们会更有耐心、更坚强、更有智慧，可以做更多神奇的事。
多数人工作浮躁，要么不喜欢这份工作，要么只为了工作的薪水。你可能会问，你不喜欢这份工作，为什么还要做呢？古代有半斗米折腰的，何况这份工作的报酬不错。但如果哪天遇到好的工作，就会出现转身就离职的现象。
比如你喜欢下围棋，当别人找你下象棋时，你的兴趣不高；当别人半夜找你下围棋时，你都感觉浑身有力量，只要看到棋盘，立马能投入战斗。这就是爱好的力量。
所以说，当你做自己爱好的事情时，你不仅变得有力量，还会让你的内心安静、头脑清醒。
2、看自己感兴趣的纪录片。通过纪录片让你走近历史，通过了解历史让你的心静下来。只要心静下来，你就不会再浮躁了。
纪录片最能让一个人沉浸于古代的环境中，让你的内心跟随着纪录片起伏，甚至会追随肢体语言或情绪一起波动，这叫做投入。当你投入得越深时，你就会忽略外面的繁杂和吵闹的世界。这时的你“身外无物”，才是真正的投入。
3、写文章。写文章是戒掉浮躁的最好方法。在写文章之前，你需要静心思考，在写的过程中，你需要集中精力，让你的大脑和手保持一致。做到这些，你就不会再浮躁。
老王几乎每天都会写东西。有时候内心浮躁，遇到不能决策时，也会通过写文章的形式，把整个事情细分出来，甚至把可预见性的结果也罗列出来。通过梳理后，老王会发现自己心已经平静下来，头脑非常清醒。最后，手绘画出思维导图，通过思维导入来分析。这时，不管是谁，只要看到这个图，就能明白利益的核心点在哪里，接着就是决策。决策其实就是看利益，而且还要看符合谁的利益或谁的利益更大等等。
所以，写文章是最好的思维方式，思维导图是更直观的决策方法。只要善于利用这两个工具，你就不会浮躁。只要你不浮躁，你做什么事情都会投入，只要投入，就一定会产生好的结果。
4、拒绝无效社交。多数人浮躁都是无效社交导致的。为什么这样说呢？因为无效社交聊的话题都是焦虑的话题，你在焦虑的话题下，必然会焦虑和浮躁。比如昨天一位职场人通过微信和老王交流，他说上周参加一个聚会，聊的都是负面的事情，搞得整个人都不好了。老王认为，聚会就要聊一些有趣、有价值的事情才行，那些通过社交来贩卖焦虑、让人浮躁的社交，最好不要参加。一位投资人对老王说过，他参加社交不会超过3个人，超过3个人的社交就是吹牛，但商务社交除外。
5、会挣钱，多挣钱。钱是最能让人变得不浮躁的东西。没钱，整天想着挣钱，越想挣钱，你就越浮躁；当你哪天想着通过做事情顺便挣钱的时候，你才会放下，心会平静，也不再浮躁。
根据老王的了解，很多人不是因为没有钱，而是为了挣钱而挣钱，最后把自己逼疯了。真正的高手，都是通过做事情，把事情做好，顺便挣点钱。这样的人，一般心态都很好，也会挣到大钱。反而那些整天想着挣钱的人，就越挣不到钱。
