夏天月经期可以洗头吗,来月经什么时候洗头

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夏天的时候来月经也可以洗头洗澡,但是不能用凉水洗澡,发生感冒不容易痊愈。夏天的时候洗头最好在早上洗,早上的时候是人体阳气最盛的时候,这个时候洗头,可以让整个人都神清气爽,经期洗澡要注意什么呢?洗澡的时候可以用沐浴露吗?


夏天月经期可以洗头吗


如果月经期间洗头的话,由于脑部神经受到刺激,会造出子宫收缩。而子宫收缩的话,体内的荷尔蒙就会出现分泌混乱的情况。这种情况日积月累的话,就会引起细胞癌变,导致乳腺癌、子宫癌等妇科癌症的发生。


由此可见,“月经期间减少洗头次数是对的”,由于在月经期间特殊的生理变化,机体相对处于气血亏虚的状态,抵抗力下降。中医认为,头为诸阳之会,月经期间气血不足,脑部供血相对处于不足状态,头部也易受风寒。洗头冷热的刺激也可能引发头痛、头晕等脑供血不足、血管痉挛的表现,就是所谓“头风”。


经期什么时候洗头好


要你在经期间三五天都不能洗头,恐怕做不到吧!不过,有个变通的方法,就是尽量在白天的中午洗头,而且注意洗头时间要短,洗完头一定要多花点时间吹干,洗完头要马上外出,在室外可以戴上帽子,避免头部受到风寒。


如果是上班族无法白天洗头,根据经验法则,建议尽量不要在生理期的头两天洗,可选在经血较少的第三天以后再洗,洗完一定要完全吹干,有此经验之后,你应该养成只要发现生理期快来时就赶快洗头的习惯。很多上班族会说,白天洗头这一点很难做到。根据经验来讲,一般不建议在生理期的头两天洗头,可以选在经血较少的第三天之后再洗,洗完之后要完全吹干。还可以这样,养成在生理期快来之前洗头的习惯。


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