吃完石榴喝牛奶没关系吧?
2022-12-14 · 百度认证:北京惠企网络技术有限公司官方账号
牛奶不能和石榴一起吃。
喝完牛奶后,酸性水果(石榴属于酸性水果)不能立即吃,因为牛奶中的蛋白质,容易与果酸发生凝固反应,影响牛奶的吸收和消化,所以,如果要吃酸性水果,最好等到一小时后再吃。
其他不能和牛奶一起吃的东西:
1、巧克力。
牛奶中含有丰富的蛋白质和钙,而巧克力含有草酸,两者搭配在一起会结成不溶性草酸钙。这极大地影响了人体对钙的吸收,严重者会出现头发干枯、腹泻、生长缓慢的现象。
2、果汁。
如果牛奶中加入了过量的果穗裂颂汁,牛奶中的酪蛋白就会与猜郑果汁反应,发生凝集、沉淀的情况,导致人体难以消化、吸收。更严重的情况,是会引起消化不良和腹泻,因此牛奶不可以添加过量的果汁等酸性饮料。
扩展资料:
喝牛奶注意事项:
1、肠胃不好的人不宜喝牛奶。一些人乳糖不耐受,一喝牛奶就拉肚子,这样自然不适合喝牛奶。此外,腹泻病人肠道功能较弱,这时候还喝牛奶可能会加重。而牛奶是产气的食物,因此腹胀的时候也不宜喝牛奶。
2、高血压患者喝牛奶要有选择。从牛奶的营养价值来说,高血压患者喝牛奶对稳定血压有帮助。然而,由于高血压患者常合并动脉硬化,而普通牛奶中所含的脂类可能会加重动脉硬化,甚至源郑使血压升高。
参考资料:
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