山药别再炖了,加2个鸡蛋,教你1个新做法,比吃大鱼大肉还香

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生活小常识17
2022-07-04 · TA获得超过2903个赞
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[山药鸡蛋小饼]
[基本食材]
山药,面粉,鸡蛋,白糖,酵母粉。
[基本步骤]
1.首先我们将山药去掉皮,然后再将它切成小圆片,这个小圆片其实可以不用那么薄,然后我们把切好的所有的小圆片放到盘子里面,米粉上蒸锅大火蒸20分钟时间到以后,我们用夹子将装有山药的盘子取出来,取出来以后倒入大碗中,然后在大碗中打入两个鸡蛋用擀面杖搅拌均匀。

2.然后我们在粘稠的山药面糊里面加了10克白糖,3克酵母粉搅拌均匀。搅拌均匀以后,少量多次地加入100克面粉搅拌成面絮状。蜜雪种植一年以后,我们再加入5克食用油,下手将它融合成面团。

3.如果好一会儿,我们在案板上撒上一把干面粉,然后把面团放到案板上继续揉搓。整理好以后,我们将它按扁,然后再用擀面杖将它擀薄,改成黄皮以后,我们用圆形的按压模具,将包皮上面按压出许多个小圆片,将小圆片和其他的面皮分离出来以后,我们再将剩下的面揉合,用擀面杖擀薄,再将小模具按压到薄面皮上面。

4.然后我们用保鲜膜覆盖到小圆饼上面,醒发半个小时半个小时以后,我们将小饼的上面的保鲜膜揭开,小饼拿到手里面是轻飘飘的。

5.电饼锅预热好以后,我们将所有的小饼全部放上电饼锅,这个时候不用刷食用油,合上盖子,烙饼两分钟以后我们再把它打开。

6.然后我们用小锅铲或者是筷子,将所有的小饼全部挨个翻,一个面继续烙饼,绕到小点,两面都呈现出焦黄色以后,我们再反复的烙饼一分钟就可以关火出锅了。

就这样一道美味的山药鸡蛋小饼就做好了,吃起来松软香甜,营养美味了,拿它来当我们平时刷视频和追剧的小零食,小点心是再合适不过的了,而且这个是脂肪很低的小面饼,所以如果有减肥的朋友,其实我们可以尝试一下这一个小饼。

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慕立堂
2024-12-02 广告
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