Question

多久汗蒸一次最好

Answer 1

1. 汗蒸是一种休闲项目，是热疗的一种，历史悠久，深受民众喜爱，是韩国的一大特色。韩式汗蒸是将黄泥和各种石头加温，人或坐或躺，用于驱风、_寒、暖体活血、温肤靓颜。

2. 古代只是贵族或皇室的特权享受，文化渊源深厚。随着韩国文化的流行，汗蒸也紧随韩剧，服装，化妆，美容技术一起进入中国并且在短短的几年时间内迅速地被中国人所认可和接受，并且逐渐成为一种人们所热衷和追捧的休闲保健方式。
   

3. 持续释放天然负离子.可排除体内沉积物等有害物质,净化血液,使外周毛细血管扩张,未梢血管阻力降低,毛细血管痉挛解除,达到降脂降压的效果。

4. 通过强大的渗透力、活化力、代谢力有效的穿透皮肤深层达，激活深层细胞，加快面部及全身的血液流量，把部分休克坏死细胞排出体外，并可释放大量负离子，使面部细胞充满活力，达到紧肤、嫩肤、活肤、亮肤的奇特功效。长期使用，可有效防止面部肌肤衰老，扶平皱纹，使面部光滑盈润。促进新陈代谢改善微循环。

5. 杀菌保健，按摩保健、杀菌，排除疲劳.祛风散寒、固精护体，滋阴养肾等功能

6. 对慢性疾病及亚健康有治疗作用

7. 对睡眠及神经衰弱有很好作

8. 单次体验就有明显效果。

9. 汗蒸是一种休闲项目，是热疗的一种，历史悠久，深受民众喜爱，是韩国的一大特色。

10. 韩式汗蒸是将黄泥和各种石头加温，人或坐或躺，用于驱风、_寒、暖体活血、温肤靓颜，古代只是贵族或皇室的特权享受，文化渊源深厚。

11. 随着韩国文化的流行，汗蒸也紧随韩剧，服装，化妆，美容技术一起进入中国并且在短短的几年时间内迅速地被中国人所认可和接受，并且逐渐成为一种人们所热衷和追捧的休闲保健方式。

Answer 2

韩式汗蒸房针对一些慢性病，在汗蒸前期还是应该连续一个月左右的时间为宜，待身体稳定时再间隔开来。因而，有人就会问到，多长时间做一次汗蒸比较好呢？我们建议还是一周去上一两次为最佳。而且也应该注意，每次蒸的时间不宜过长，一次可根据汗出的情况大约一个小时左右，在做电气石汗蒸房汗蒸时，一定要适量喝水，这样有利于出汗。
汗蒸房的功效前面已经介绍了好多了，尤其是对女性的作用更明显，但是，不能因为有效果就天天去，健康要讲究方法。汗蒸起源于韩国，历史悠久，是韩国的一大特色。韩式汗蒸房用于驱风、袪寒、暖体活血、温肤靓颜而且文化渊源深厚。集合远红外线温热疗法，负离子疗法，磁疗，氧疗、心灵疗法等与一体的综合物理疗法，是高科技、高效能、多用途的新一代细胞能量浴。
汗蒸房加盟提醒：汗蒸房汗蒸时关键是要注意“度”，建议还是不要天天做，汗蒸的频率过高，身体容易脱水，高温出汗导致体液大量流失，电解质因而也会发生紊乱，加重心肺负担，同时还有可能影响精子的发育，导致大量精子的死亡，在高温环境表皮血管扩张，长时间的话导致脑部供血不足，脑细胞会大量缺氧。本站文章均来自网络。
痛风的患者有条件的要喝含有碱性的苏达水，汗蒸后，如感身体无力可喝点淡盐水和含钾较多的柑桔水，以补充因电气石汗蒸房汗蒸后体内丢失的钾与盐，也可以补充点钙。
如果是冬天的话，一周一次就可以。
不过每个人的体质会影响到次数和效果，建议还是咨询一下医师比较好。