Question

砭石是什么东西，对人体有好处吗？

Answer 1

对于砭石的作用要客观看待，既不可夸大，也不可小觑。砭石是中医的理疗器具，与砭术的十六种手法相结合，可以对几十种常见病、慢性病起到调理作用。不过，砭石疗法强调长期坚持使用才有效果，并不是用几下就能养生治病，也并不是能够包治百病。

砭石是出现于石器时代的一种治疗工具。石器时代人类所用的的工具主要是用岩石制作的。经过漫长的实践过程，人们发现一些特殊的石头，稍作加工后使用，可以缓解疾病或疼痛。这种可以解除疾患的石头就是砭石。

砭石可以治病并非偶然，研究表明，其在成分与物性方面与其他石材存在明显差异。

以上参考来源:砭石-百度百科

Answer 2

砭石读音为[biān shí]，指古代治病用的石针或石片。早在旧石器时代，我们的祖先没有药理知识，每当身体不适时，就抓起火堆旁被烤热的石头进行热敷和刮拭，他们慢慢发现，一些特殊的石头对于病痛颇有疗效，于是逐渐总结为中医的精华之一砭术。

Answer 3

砭石疗法强调整体，重视内因，其以脏腑经络学说为中心，内病外治，标本兼治，采用无创性的温和刺激，调和阴阳 、气血和脏腑功能，使失衡的内部稳定，从而恢复身心健康。