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糖尿病适合吃什么汤

Answer 1

糖尿病适合吃什么汤

1、糖尿病喝紫菜汤好

紫菜里面含有大量的紫菜多糖、蛋白质、维生素等,这里面的紫菜多糖可以明显下降空腹血糖。所以拿紫菜来做汤的话,对于糖尿病人来说,也是很不错的哦。

2、糖尿病喝蘑菇汤好

蘑菇的味道鲜美,它富含蛋白质、矿物质、多糖和多种氨基酸等营养成分,常常吃蘑菇可以提高身体对食物营养的摄取率。另外它还含有植物纤维素,这种物质能保持肠内水份,吸收剩下的胆固醇和糖分,并把它们排出体外,对下降血液中的胆固醇及操控血糖有很大的好处,所以糖尿病人喝蘑菇汤也是一种很好的选择。

4、糖尿病喝黑木耳汤好

5、糖尿病喝豆麦汤好

做法:先将所有材料洗净,浸泡。浸泡好以后加入适量水,一起煮熟以汤代茶。

功能:补益心肾,固摄敛汗。用于糖尿病心肾两虚,肌表不固症见心烦失眠,健忘多梦,腰膝酸软,自汗盗汗,神疲乏力者。

6、糖尿病喝双耳汤好

原料:黑木耳15克、白木耳各l5克

做法:黑木耳和白木耳洗净,择去蒂后用水泡发。充分泡发后的黑白木耳加入适量清水。大火煮沸后转小火煮至木耳熟即可。加盐少许饮汤。

功能:滋阴润肺,补益肝肾。适用于老年糖尿病并发高血压,视网膜病变,眼底出血之肝肾不足,阴虚肺燥之头晕目眩、视物不清、双眼昏花等症。

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