Question

我今年24岁，男，经常容易出汗，全身大汗淋漓，无论冬夏，这是什么原因，是我的身体有问题么？

我知道肯定身体不健康，但我想知道具体是什么类型的病因？应该去中医看还是西医看？平时如何调理？

Answer 1

这种情况应该属于亚健康范围 ，一般来说 中医的说法是 自汗 或者盗汗 属于 气阴亏虚 阴阳失调导致的 大汗淋漓 不拘冬夏 阴阳两虚的可能性较大 。可在网上 参考一下 伤寒论 桂枝汤证 和 当归六黄汤 的适应症 。西医基本上也就是神经功能失调一类的说法 不能根治。平常忌口 辛辣油腻刺激食物 和 剧烈运动。

Answer 2

建议：早上喝牛奶，晚上直接补充钙元素600-800 毫克，有条件每天晒晒太阳，或直接补充维生素D3 400-1000国际单位。维生素D3可以帮助钙吸收，提高免疫力。钙元素有很好的镇静和镇痛作用，可以改善和提高睡眠质量和健康状况。每天晚饭后散步20-30分钟。它肯定对你有帮助。
缺钙，会引起诸多的不适，包括疼痛、抽筋、出汗、睡眠差等。补钙可以缓解消除和根治这些不适。

Answer 3

多做运动，跑步，吃六味地黄丸就行。
你很健康没事的/