Question

正在考虑针灸减肥。 都说会反弹。反弹期多长。我应该怎么做。针灸停止后怎么做不反弹？

希望有关人事的经验。不要广告。谢谢 。身高168 体重75kg

Answer 1

针灸主要是针对个人体质来进行治疗，消除你的不良因素，但是反弹很难定义的，没有任何一种减肥方法是不会反弹的，想要不反弹就只能控制饮食和适量的运动。当你摄入的能量大于你消耗的能量的时候，肯定会胖的！

追问

哎。。说的也对。你有什么好的食谱么？

追答

要按人的身高体重三围来分的，每个人不一样啊！要不说说你的详细资料

Answer 2

我在娄玉方中医诊所做的针灸减肥，瘦了20多斤。已经半年了都没有反弹啊。反弹期？还有这样的啊？做完针灸减肥之后会有一个注意事项。

追问

什么注意事项？