糖尿病是吃糖太多引起的？别再信了，为你揭穿这7个谣言
糖尿病作为一种常发疾病，患病率和发病率在急剧攀升，是心脑血管疾病形成的最主要原因。很多患者认为糖尿病属于非常严重疾病，错误的相信各种有关糖尿病的谣言，以至于在患病之后得不到有效的治疗。
1、糖尿病就是吃糖太多引起的
很多人都认为糖尿病就是吃糖太多造成的，这种想法完全是错误的。糖尿病的形成原因多种多样，与环境因素和遗传因素有关，最主要的就是胰岛素功能障碍。吃糖太多并不会引起糖尿病，只会增加糖尿病的患病几率。
2、糖尿病一定会遗传
糖尿病具有一定的遗传性，但是并不代表糖尿病一定会遗传。临床上比较常见的糖尿病有1型糖尿病和2型糖尿病，其中1型糖尿病属于先天性因素引起的，与胰岛素分泌不足和糖代谢障碍有关，2型糖尿病是后天因素造成的，比较常见就是饮食因素和疾病因素。
3、糖尿病的患者不能吃大米
很多糖尿病患者都有这样的疑问，在患病之后能否吃大米，其实糖尿病的患者是能够吃大米的。那边患者在确诊之后需要少食用淀粉类的食物，要控制摄入的总量，可以少食多餐。
4、糖尿病的患者不能吃水果
大部分糖尿病的患者在确诊之后，都认为长时间吃水果会引起血糖增高，其实糖尿病患者是可以吃水果的，水果中含有各种维生素和微量元素是人体中必不可少的。患者在食用水果时只要血糖控制达标，是可以进吃少量水果的。在水果的选择上可以多吃一些糖分较少，有助于胰岛素消化的水果。
5、只要血糖控制好就没有事
糖尿病的患者认为只要血糖正常，身体就没有事，反而忽略了慢性并发症的检查，这种做法是非常危险的。糖尿病的并发症比较常见，所以患者在控糖的同时还要对糖尿病的并发症进行检查，及早发现及早治疗。
6、年轻人不可能得糖尿病
在大多人的认知里，只有中老年人群才会得糖尿病的，这种想法是非常错误的。随着生活水平的提高，年轻人患有糖尿病的几率也在逐渐提升，主要是与年轻人运动较少、饮食较多、压力较大等原因有关，所以为了身体 健康 ，年轻人必须要养成 健康 的生活方式，重视对糖尿病的预防。
7、注射胰岛素会成瘾
糖尿病在确诊之后，除了药物治疗之外，比较常见的治疗方法就是注射胰岛素，但是很多患者认为长期使用胰岛素会产生依赖性，其实这种想法是不对的。胰岛素属于身体中分泌的激素，长期使用是不会产生成瘾性的。
糖尿病的患者在确诊之后，必须要明确有关糖尿病的各种知识，通过药物调理，饮食调理和运动调理积极的控制血糖。与此同时，患者还必须要积极配合治疗，提高工作和生活质量。
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