篮球上篮空中对抗怎样才算犯规
在打篮球的过程中,上篮是一种比较常见的进攻方式,在上篮过程中,因为是冲到内线,往往人多,就容易发生身体对抗,在上篮当中的空中对抗如果符合以下情况就会吹犯规:
1、存在故意的手推等动作,有些防守球员为了阻碍球员上篮,会采用比较激烈的动作,比如直接手推,这种事非常危险的,很容易导致身体失衡而摔倒。所以裁判看到这种动作很可能会吹罚恶意犯规。
2、在防守球员盖帽的时候先打到进攻球员的手或者拽住了进攻球员。这种情况往往是防守球员为了盖帽,一旦先冒到球,后发生身体接触,那么不会吹犯规。先打手,后冒到球,那么必然会被吹犯规。
扩展资料:
上篮动作规则:
篮球规则中带球走有这么一条规则:“对在场上控制了活球并已确立中枢脚的队员的带球行进,移动时,传球或投篮,队员可跳起中枢脚并一脚或双脚同时落地。但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。”
上面这条规则中有两种情况,而三步上篮属于这条规则中的“队员可跳起中枢脚并一脚落地”这中情况,因为三步上篮的第二步是单脚落地的,不是规则中说的另一种情况——双脚同时落地。
也就是说三步上篮规则是“传球或投篮,队员可跳起中枢脚并一脚落地。但一脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。”
从这规则可知,队员从确定中枢起开始到球出手前只能有“中枢脚”和“一脚”着地,共2次,并且在三步上篮时“中枢脚”和“一脚”能跳起。
特别说明:步指的是行走或跑动时脚与脚之间的距离。也就是第1次脚在地时不能算为一步,脚有4次着地的只有3步。
具体步骤:
第一步
运球后跳起(双脚离地)接球单脚落地,此时落地的脚为中枢脚
或:双脚跳起(离地)接住传球单脚落地,此时落地的脚为中枢脚
这两种情况,一种是运球后的三步上篮,另一种是接住传球后三步上篮
第二步
跳起中枢脚后非中枢脚(规则中说的“一脚”)落地
第三步
跳起非中枢脚(规则中说的“一脚”)后球出手后落回地面
注意:我在这里不特指左脚或右脚为中枢脚,实践中你左脚作中枢脚也行,右脚作中枢脚也行,确定中枢脚后另一脚便是非中枢脚了。
注意事项:
要把握好持球的时机,一旦持球过早很容易造成走步。如下图,正常的三步上篮是双脚离地后持球的,在B点落地的脚才是中枢脚,如果持球过早,脚还在A点时就持球,在A点的脚是中枢脚,造成中枢脚前移,如果此时还是走两步后球出手(第三步)落地就是走步球了。
连续动作:
有人说“三步上篮时连续的就是好球,慢的就是走步”,这是错误的。你可以找遍篮球规则的每个角落,都没有说“连续动作”是带球走违例或好球的规定,队员只要一脚或双脚没有超出篮球规则所述的限制向任一方向非法移动就是好球,不存在连不连续动作。
一般情况下连续动作三步上篮的动作极快,裁判员很难风驰电掣间判断运动员持球的时机,从而不能准确判定运动员的中枢脚,所以很难作出准确的判罚。
而慢的三步上篮动作慢,裁判可以一目了然判定运动员的中枢脚和脚移动等情况,从而能作出准确的判罚,所以慢动作的三步上篮更容易被裁判吹罚。
平时看球赛,很多你认为是好球的三步上篮,但慢动作回看时却发现是走步球。
连中央台《奥运ABC详解篮球比赛中的“三步上篮”》用来讲解三步上篮的视频用慢动作回看都是违例球,所以三步上篮时违例是很平常的一件事,但速度快的难以判定是带球走违例的裁判一般都不吹,而不吹的不代表该球是好球。
参考资料来源:百度百科--上篮
参考资料来源:百度百科--篮球犯规规则