我不开心怎么办
我不开心怎么办
干一些自己有兴趣的事，约一群朋友谈天论地讲笑话，从中获得开心，唱或听一些欢快的歌曲。尽可能的不去想不开心的事，自由要心胸开阔，不要将什么事都放在心上，有一种这都不是事的心态。学习慢慢去承受不开心。
先好好的睡一觉，然后把自己为何不开心的原因梳理一遍，如果没找到原因，就拼命对着镜子练习微笑，或者看冷笑话，直到心情真的好了为止。
让自己开心
不开心就大哭 哭不出 那么就允许自己不开心
自己也是需要自己任性和包容的 当不开心遇上烦恼的时候
不开心也就不开心 不要责怪自己
出去花钱 吃好多好吃的 出去疯狂的逛街 玩耍 累了就回家倒头就睡 一切都不是事 望采纳。
每天把牙齿晒晒太阳,^_^
笑笑呗,
为什么你会不开心,因为你对那件令你不开心的事斤斤计较,无法释怀,
你用另一个心态去想想,如果那件事会令你不开心,那你太可不必去管那件事,不必去想那件事,
人生中有很多很美好的事可以让你去想,为什么偏偏要去想那件令自己不开心的事呢?
心放宽些 一切都会好的.
我不开心了，怎么办？
1、可以找朋友倾诉
2、做最喜欢的运动，比如说跑步，打球……投入自己感兴趣的运动，可以忘掉不开心的事情。
3、听听音乐唱唱歌也会让心情变好
4、找个安静的地方，比如说公园里，心无杂念，用心去感受周围的一切，你会发现这个世界还是很美好的，也没有什么事情可以让自己不开心的。
5、吃货们应该都懂，什么事情都阻止不了我对食物的渴望……你是否也一样？
望采纳，谢谢！
如果我不开心了，怎么办呢？
以前怎么办，现在就怎么办！
我难过我不开心，你说怎么办？
你喜欢做什么事 比如游戏 吃东西 shopping还是party 只要喜欢什么就去做什么 做自己认为能够开心的事 那你就能开心了 ↖(^ω^)↗ 加油我们的路还长着呢 不要沮丧 加油
表哥在我家我不开心怎么办?
你为什么不开心呢？都是自家亲戚，不要介意太多。实在不喜欢，把他当透明的就可以了~
