心情烦躁,静不下心来学习怎么办?

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浅川2008
2011-08-31 · TA获得超过3.8万个赞
知道大有可为答主
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首先,明白你学习的目的。
你的目的在哪里?
是为了将来考好的大学?找好的工作?
还是单纯的应付老师?应付家长?
当真正明确了自己想要的,找到了自己的奋斗目标的时候,就会朝着目标而努力,就会觉着每天都有很多的事干了。
相信你可以做到的。
加油~
1s_miro
2011-08-31 · TA获得超过229个赞
知道小有建树答主
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那就休息一下,这个时候就算去学也学不进去,只会让自己更心烦,

试着听一些轻音乐,或者出去散下步,感觉心情好了再继续学习。
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乔泫GQ
2011-08-31
知道答主
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先给自己两个小时,然后选择一个最喜欢的方式,好好发泄,发泄完了就好了
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joe0715
2011-08-31
知道答主
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推荐你学习书法,既能够静心,又能够养身养性,提高文化修养
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洒脱又热烈灬白桦e
2011-08-31
知道答主
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找到心烦的原因…然后去解决它就可以心静了…
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