Question

我有开学恐惧症怎么办？

Answer 1

想一想开学的好处 、比如 能见到朋友

Answer 2

不要太紧张，好吧，也不要给自己这方面的压力，
一般先军训，之后再有一个或两个星期的适应期，
不用太担心的，没事的，调整好心态就好，
学生嘛，就是要学习的，不用想太多，
做最真实的自己就好，大胆去迎接新的学习生涯吧，
多与同学交流，沟通，谈谈暑假发生的快乐事情。
相信你会做好的，慢慢的就适应了，大胆去做吧。

Answer 3

大部分的学生都有开学恐惧，根源通常来说是假期过于放松，缺乏足够合理的计划、安排和任务，或者过于单调，开学就意味着已经习惯的节奏被打乱。<br />
应急的做法是，首先，不要试图奢望让自己喜欢上开学，我们不是因为喜欢而上学，更是因为需要而上学。目的是第一位的。<br />
其次，将一个学期分为若干阶段来看待，刚开学第一周为适应期，第一个月结束就是国庆长假了。第二个月结束就要准备期中考试，第三个月可以开始期待圣诞和元旦，然后是期末考，接着又是美好的假期。这样每个月都有小期待，都有要立刻完成的目标，时间充实了，也就没有功夫想太多。<br />
长远来看，还是需要对以后的假期如何合理利用进行思考，才能从根本上克服对开学的恐惧。

Answer 4

——不要怕。大家怎么走，你就跟着走。反正那么多人要开学。跟着走，自然就跟上大部队的节奏了，有了节奏感，哪怕是走二万五千里长征也能走到头。

Answer 5

想想开心可以学习知识

Answer 6

其实都会有的，想想和同学一起会很快乐就好啊~