沉迷游戏了该怎么办
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1、凡事适可而止，自己要明白电子游戏只是一种业余消遣，一定要以愉悦身心为原则，不可沉溺其中，造成过大的心理和生理负担。
2、电子游戏只是一种编程游戏，人机对垒不可过于认真，不必太在意，应该随遇而安。
3、游戏很精彩，人生也很精彩，不应沉溺于电子游戏而贻误正常的工作和学习。
4、丰富日常生活，多做户外运动。
5、限制打游戏的时间。
2、电子游戏只是一种编程游戏，人机对垒不可过于认真，不必太在意，应该随遇而安。
3、游戏很精彩，人生也很精彩，不应沉溺于电子游戏而贻误正常的工作和学习。
4、丰富日常生活，多做户外运动。
5、限制打游戏的时间。
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2024-05-28 广告
我跟你一样是个游戏患者，当觉得自己已经迷上游戏不能自拔时，首先要进行反思，游戏真的能当饭吃么？大脑每天都沉浸在游戏的环境里，什么也学不到，整天面对电脑屏幕，一天也不说几句话，这样是不是太堕落了呢？所以应该马上拒绝玩任何游戏，先出去散心，做运...
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