它们都属于护肤的第一个步骤——洗脸，洗脸使用其中一种就可以了。她们的作用其实总体而言是差不多的，都是起到清洁的作用，但是在细节上，例如适合肌肤、清洁力、质地、使用时间上都有细微差异。
清洁力度
洁面乳：适合干皮、混干皮、敏感皮以及脸上长痘痘的油性皮。虽然说洁面乳是偏碱性，清洁力度比较强，但是有的洁面乳用起来也十分温和，不会给肌肤带来刺激，所以很多敏感肌肤也是可以使用。
洗面奶：适合偏干皮或者是中性皮。酸碱值偏酸性，清洁力度比洁面乳弱一点，相对洁面乳而言使用起来更加温和，同时洗面奶中还添加了保湿成分，使用之后比较滋润。
清洁力：洁面乳的清洁力度一般比洗面奶好，所以日常生活中，洗面奶就可以满足我们的需求了，但是如果化了浓妆之后，洗脸用洁面乳更有效。
质地
洁面乳：乳白色的，厚重的质地。在遇到水后轻轻揉开就可以出现泡沫，泡沫很多。
洗面奶：膏状或者是乳状，比洁面乳要稍轻薄一点。遇水也会出现泡沫，但是泡沫比洁面乳要少，相对洁面乳，更容易被清水冲洗干净。
使用时间
洁面乳：适合晚上使用，因为清洁力度比较好，在一天外出中，肌肤会受到空气中的杂质入侵，洁面乳可以更有效地清洁。
洗面奶：适合早上使用，晚上到早上期间，肌肤不会受太多杂质入侵，主要是缺水，洗面奶比较滋润，所以早上用洗面奶更好。
洗面奶：没有泡沫的，使用后也比较滋润。
洁面乳：质地就比较厚了，相对来说清洁的能力也比洗面奶更强。
不少人都会在冬季的矢耦用洗面奶，而到了夏天就会用清洁力强的洁面乳来洗脸。
油性肌肤：油皮肌肤因为油脂分泌过多，最好选择清洁力较强的洗面奶，用后肌肤会感觉比较清爽。
混合性肌肤：这类型肌肤就是T区较油，脸颊较干，这种肌肤如果选择清洁力强的洗面奶就会令脸颊更干燥，想取得平衡，在冬季最好使用泡沫洗面奶，而在夏天可以选择一些皂类洗面奶。
中性肌肤:这类肌肤最容易护理，选择泡沫型洗面奶就可以了，但如果冬季感觉比较干燥时，也可以选择无泡沫的洗面奶。
洗面奶和洁面乳相比，洁面乳的清洁效果要更好一些，洗面奶没有泡沫，用完后皮肤会相对滋润。而洁面乳相对于洗面奶要更浓厚一些，所以清洁的强度也会比洗面奶好。
2、质地有区别
洗面奶的质地比较稀，所以用在脸上也感觉比较稀薄，清洗时也比较好清洗，很快就可以完全冲干净。但是洁面乳的质地比起洗面奶就要更厚一些，这也是洁面乳清洁效果更好的原因，所以洁面乳的清洗时间会稍微长一点。
3、适合肤质不同
洗面奶和洁面乳适合的使用肤质也有所不同，洗面奶适合干性皮肤，因为使用完比较滋润，没那么干。而洁面乳适合的肤质比较多，痘痘肌、干性、混合偏干以及敏感肌都适合使用洁面乳。
4、适用季节不同
洗面奶比较稀薄，清洁力也没有洁面乳好，而夏天出汗较多，一些污垢也会随着汗液流走，洗面奶更适合在夏天使用;而冬天可以使用清洁能力更好的洁面乳，以避免污垢堆积。
5、酸碱性的区别
无泡型的洗面奶呈弱酸性，有泡沫的洁面乳偏碱性一些，偏碱性的清洁产品清洁能力就比较强，但是弱酸性会对皮肤更好。
6、洗面产品如何选择
1.油性肌肤油皮肌肤因为油脂分泌过多，最好选择清洁力较强的洗面奶，用后肌肤会感觉比较清爽。
2.混合性肌肤
这类型肌肤就是T区较油，脸颊较干，这种肌肤如果选择清洁力强的洗面奶就会令脸颊更干燥，想取得平衡，在冬季最好使用泡沫洗面奶，而在夏天可以选择一些皂类洗面奶。
3.中性肌肤最容易护理，选择泡沫型洗面奶就可以了，但如果冬季感觉比较干燥时，也可以选择无泡沫的洗面奶。
4.干性肌肤这类肌肤肌肤本来就比较干，如果再使用清洁力强的泡沫型洗面奶，就会把面部的水分洗掉，显得更干燥，干性肌肤最好选择无泡沫型的洗面奶或清洁霜，这样肌肤会感觉较清爽。
7、用洗面奶的注意事项
洗面奶最好每天早晚各一次，而且洁面时一定不要用力搓洗。因为面部皮肤具有天然屏障作用和保湿作用，它可阻挡来自外界的刺激物。而当过度清洗时，重要的脂质物和细胞组成物就会丢失，导致皮肤自身的屏障作用和保湿作用减弱，危害极大。
而且，强力搓洗过的颜面非但留不住水分，而且对涂在脸上的任何膏霜都可能引起过敏，从轻微的红疹到完全脱皮，甚至造成顽固的皮肤炎症。在使用一种洁面品时，最好不要同时使用多种洁面品。因为不当的混用容易给肌肤造成过多的刺激，导致肌肤缺水、干燥、失去光泽，给肌肤造成不应有的伤害。
二者各有千秋，应根据个人肤质选择，现将二者主要区别整理如下，供大家参考：
清洁力区别：
洗面奶与洁面乳的清洁力区别，洁面乳的清洁效果要比洗面奶更好些。因为洗面奶使用时，并不会产生很多的泡沫，使用之后肌肤会感觉滋润一点，而相对洁面乳的质地也要比洗面奶的更厚一些，而且一般情况会产生更多的泡沫，所以清洁力也要比洗面奶要好些。
使用肤质的区别：
洗面奶与洁面乳使用肤质的区别，当然上面所说的清洁力会有所不同，为了更好的清洁肌肤，难道每个人都适合洁面乳吗，其实并不然，这两者针对使用的肌肤也有所不同， 洗面奶更适合用于干性肌肤，因为干性肌肤一般皮肤较薄，而且日常也会分泌太多的油脂，所以较温和滋润洗面奶是干性肌肤的最佳的选择，相对洁面乳的使用性较全面，针对不同的添加物的洁面乳就会不样的肌肤使用，例如，纯天然植物提取或者是氨基酸洁面乳，痘痘肌、干性、混合性、油性肌肤、敏感都是可以使用的。
质地的区别：洗面奶与洁面乳质地的区别，洗面奶膏体一般为粘液装的质地较稀，而且洁面使用会感觉的稀薄，只要使用清水轻轻清洗就很快变的干净，而洁面乳膏体的质地一般为乳白色并且较厚重，洁面时轻轻搓就会出现泡沫(泡沫的多少、大小与成分有关)，可以产生丰富泡沫的洁面乳当然要比洗面奶的清洁力更好，从而在冲洗清洁时，与会更久一点。
使用时期的区别：洗面奶与洁面乳使用时期的区别，洗面奶与请洁面乳的清洁强度的出别，也注定的这两款不同，如果想要更好的洁面我们可以针对不同的时间段使用，(这里比喻是偏大多数的肌肤性质)比如，在早晨我们的面部并没有非常多的脏东西，而且刚刚清醒的肌肤应该使用较温和洗面奶产品，而经历一天的灰尘、雾霾、化妆品残留物、辐射等等侵害的肌肤，在晚上回家时一定要好好清洁肌肤，这时我们便可以选择洁面乳来进行肌肤的清洁。
酸碱性的区别：洗面奶与洁面乳酸碱性的区别，无泡沫的洗面奶是呈弱酸性，而有泡沫的洁面乳碱性，偏碱性的清洁产品清洁力的较强，但是弱酸性的清洁产品对肌肤会更好，所以大家在选择这两者时，一定要注意这一点的区别，确定自己肌肤需要什么。
一、洁面乳和洗面奶适合的肤质不同
洁面乳：适合干性皮肤、混合偏干皮肤、敏感性肌肤以及脸上长痘痘的妹纸。不会刺激皮肤产生，PH值接近人体皮肤值。
洗面奶：洗面奶的PH值偏碱性，适用于油性皮肤的妹纸。洁面时能够去除脸部表面的污垢、油彩等化妆品残留物质。
二、洗面奶与洁面乳的清洁力不同
洁面乳的清洁效果要比洗面奶更好些。因为洗面奶使用时,并不会产生很多的泡沫,使用之后肌肤会感觉滋润一点
洁面乳的质地也要比洗面奶的更厚一些,而且一般情况会产生更多的泡沫,所以清洁力也要比洗面奶要好些。
三、洁面乳和洗面奶的使用时间不同
洁面乳：适用早上使用，早上脸部比较干净，洁面乳清洁能力不太强，不但能够清洁脸部皮肤，还能保湿脸部的皮肤。
洗面奶：晚上回来脸部皮肤有灰尘、化妆品等，如果清洁不干净对脸部伤害很大，需要具有强效去污的功效洗面奶刚好合适。
四、洁面乳和洗面奶的质地不同
洁面乳质地：洁面乳的质地一般是以乳白色并且较为厚重的质地，遇水后轻轻搓洗会出现较为稀的泡沫。
洗面奶质地：洗面奶一般呈膏状存在，遇水后会出现丰富的细腻泡沫，较为容易被清水冲洗干净。
