Question

我要如何给孩子补钙

患者信息：女 3岁 云南
病情描述(发病时间、主要症状等)：
我女儿3岁半了
从6个月时验微量元素开始就得知钙低，至今一直在补钙和鱼肝油，
从未段过，听说什么好就买什么，结果还是钙低（前段时间检测），我都不知怎么办了。
几年时间吃过的钙：安利儿童钙，葡萄糖酸钙，定邦的儿童钙，凯思立D3......
总之冲剂类的,颗粒类的,瓶装类的都吃过了（都是按说明书的量吃）
鱼肝油也变换多样，一般都是鳕鱼肝油，牌子也换过几种，听说哪种好就买哪种，不管贵与否。
奶粉也未间断，每天量最少达到300毫升以上（这是3岁后的量，3岁前不只这个量），每天室外活动也不低于1小时（白天幼儿园也安排室外活动，放学在家至少一个小时的室外活动）。
听说奶制品不利于钙的吸收，我尽量让女儿服钙时间与奶间隔1个半小时，听说钙睡前服利于吸收就把奶改在白天喝。
有一次查到铅高，医生也开了排铅口服液，并且平时也常吃排铅的水果（进口奇异果）。
总之我能想到的都做到了，可还是钙低，验过三次了，每次钙的标准都一样，没升高没下降。
身高体重在标准内，中等，虽然有些挑食，但每天蔬菜水果我要求着、强迫着也有吃一些，
除了钙与鱼肝油外，其余的牛初乳，益生菌，维生素C，补锌的也时常在补。
我这么花心思在孩子身上，为什么还是这样？我不知道哪里做错了。有个朋友的孩子，除了一日三餐外，没有任何额外补充却什么都不缺。
所以我索性近一个月没给女儿吃任何补充食品了。
我现在不知如何是好了，请大家帮帮忙
到底哪种钙最安全？最容易吸收？如何做才让女儿不缺钙（除钙外其余微量元素都正常）。

Answer 1

您好！不是补了钙就不会缺钙尤其维生素D和钙，磷的供给。建议到医院检查下微量元素，在医生指导下补。

Answer 2

我宝宝一直是吃的乳加力的乳钙呢，平时还要多带宝去晒太阳，促进钙的吸收。

Answer 3

建议你去医院仔细查－下确认是什么原因导致缺钙而不是盲目的补钙