为什么俯卧撑做了腹肌会痛
我是个胖子。183公分192斤。两个月前就开始天天负30斤跑一个小时+分2次做70个俯卧撑。但是最近做俯卧撑才做了30几个就做不动了，而且腹肌这里很痛，为什么会这样...
我是个胖子。183公分192斤。两个月前就开始天天负30斤跑一个小时+分2次做70个俯卧撑。但是最近做俯卧撑才做了30几个就做不动了，而且腹肌这里很痛，为什么会这样
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