Question

世界上真的有内功吗

Answer 1

科学上，所谓内功即是寸劲加强版，不依赖距离（即短距离甚至是零距离）发出强大的爆发劲。

原理如高频振动器，内功即将高频振动转化为肌肉本能，在打击物体的瞬间，在打击力量不变的前提下，对物体进行零距离高频打击，这种所谓的内功，强者甚至可以发出所谓的内力外放，形成所谓的气劲，达到远程攻击的目的。

对物体进行直接打击时可以出现诸如隔山打牛（与物体表面形成谐振，对物体内部进行毁灭性打击），剑气（与武器形成谐振并影响空气振动，有点像高频振动匕首。）等现象。

扩展资料：

论不尽相同，也就是说各家的内功心法不同。中国武术门派众多。内家功：太极、八极、形意、八卦等。不论哪一门，都有一种所谓的“气拳”，每一个招势都要静止很长时间，这就是内功的修炼。用行话来说叫“桩功”。

桩功只是为了体验气，比如某一个姿势，你要感觉到有热气从脚下向上蔓延，直到腰间。有这种感觉说明练对了，没有就说明练得不对。当你对于内力的行走很熟悉了，就练习更加高深的桩功，这时，就涉及到各家各派的心法了。如何引导、控制你的功力，并使之在身体里如何运行。

参考资料：百度百科-内功

Answer 2

当然有了，但是我告诉你很难练，就拿形意拳来说吧，形意拳中把内功叫做“闭五行”，形意门的刘奇兰师祖传下秘法，名为“龙形搜骨”，形意师傅都要手把手的对刚入门的弟子施展此术，将脊椎比作一条大龙，师傅从弟子的颈椎向下按，安置尾椎的时候，通常弟子都会打一个冷战，感觉浑身的汗毛都炸起来了，然后师傅让弟子自己在站桩“三体式”里摸索“炸汗毛”的方法，其实人要是想要控制打寒战的方法，就必须得打通都任二脉，都任两脉位置在人的中线上，一般人在拉尿的时候会打尿站，就是因为人在拉尿的时候气往下沉，无意触动了任脉所致，还有就是拉屎的时候，会发现有一股寒气从屁股尖顺着脊梁向上冒，达到头顶，打一个寒战，好像感觉汗毛都竖起来了，这是拉屎的时候，无意触动了都脉。其实说白了，练都任二脉，其实就是在练人的脊椎，俗话说的好：“练功练到脊椎上，才算功夫上了身”毕竟人的脊椎不是手脚，非常难控制，这功夫可不是一朝一夕的事。
一般刚入门的弟子配合形意门秘传的五行丹，都要站个一两年才能站出感觉来，好像练这东西好像没多大用，不就是打打冷战吗？其实这是一道桥梁，通往“炼精化气”的桥梁，内家拳讲究“皮毛要攻”，一般剧烈运动后，元气从毛孔随汗液流失掉，流失的元气多了，就会伤身，这也是为什么要适量运动的原因，内家拳就控制其毛孔的开合，不让元气泄漏出去，这就是所谓“内练一口气”，打拳的时候就会连绵不断，而不会像一般人一样打打就喘不上气来，从而达到道家术语讲的“炼精化气”，这就是内家拳的内功精要。一般的人都说形意的内功很难练，练个五六年都没有感觉，其实是他没有师傅的指导，自己也没练习得当所致。 可笑有些自称大师·宗师的人，连练脊椎的方法都没掌握，打了一辈子架子拳。

Answer 3

我不喜欢神神叨叨的，要有科学依据

如果你说的内功，指的是练气，延年益寿，增强体质这种的，有。这个可以有，因为这个说白了就是自我调节，自我暗示，只是具体方法不一样

如果你说的是那种隔空伤人，飞檐走壁那种的，很抱歉。没有。因为很简单，违反科学。人可以通过修炼提高自己的体能，但是人的体能是有极限的。而且任何东西都必须遵循物理定律。

Answer 4

有，玄之又玄，众妙之门。你我肉眼凡胎，不能理解啊。听说过举体飞身，坚石留印，入水不溺，如火不焚吗？
你见到的一定是骗子，但是不要不相信没有。

Answer 5

有，但不多见。
各大内家拳里面的内功都基本失传了，外家拳就更不用说了。
但内功其实是道法，是道法修炼，修道者在背后还是有不少的，当然会存在。