稻城亚丁旅游攻略景点推荐
稻城亚丁位于四川省境内,属于青藏高原的一部分,拥有世界顶级的自然风光和唯美的生态系统,每一个瞬间每一个地点都可以轻松的拍成大片的既视感,让你的旅行显得格外轻松惬意,下面给大家分享详细的攻略。
稻城亚丁是一处名气颇大的自然景区,国家级别的自然保护区,也被游客成为人间的天堂胜境,这里保留了大量的原始地形风貌,各种动植物安详的生活没在这片大地上。
稻城亚丁几月份去最好?
每年6月至10月份去最好,即春天、夏天、秋天是最佳的时间点,这个时候绿油油的草原和杨树林让其变身为大自然的迷幻海洋,湛蓝的天空漂浮着几朵白云,幻真幻假殊不知的真空静谧之地。
稻城亚丁旅游景点推荐
1、牛奶海
牛奶海,又叫洛绒措,位于央迈勇神山脚下的山坳里,是一个面积不大状如水滴的古冰川湖。牛奶海是亚丁地区的圣湖之一,这里四周雪山环绕,湖水清莹碧蓝,湖畔则是一圈乳白色环绕,故称牛奶海。
2、仙乃日
仙乃日位于稻城县亚丁自然保护区内,是距离亚丁景区入口方向最近的一座神山,亚丁三怙主神山之一,是“三怙主”雪山的北峰,峰顶终年积雪不化。仙乃日周围则是高山湖泊、冰川和树林,组成了一幅绝美的风景,这里是摄影爱好者的天堂。
3、洛绒牛场
洛绒牛场位于稻城县境内,是亚丁自然保护区著名景点之一,海拔4150米,是附近藏民放牧的牧场。洛绒牛场背靠三座神山,贡嘎河从牛场穿过,林间溪流潺潺,与牧场木屋交相辉映,构成了一幅原始而又迷人的景色,令人们进入返朴归真的境界。这里是观赏三座主雪山的最佳地点。
4、五色海
五色海藏语名为木底措,位于牛奶海上方,仙乃日与央迈勇之间。因在阳光照射下,产生五种不同的颜色而得名,殊为壮观。五色海海拔4500米,在牛奶海右侧的一个陡坡之后,湖面呈圆形,湖水清澈。五色海是当地人心中的神湖,据称能“反演历史,预测未来”。佛教典籍中盛赞该湖,称其与西藏的羊卓雍错齐名。
5、央迈勇
央迈勇藏语意为文殊菩萨,位于亚丁自然保护区内,海拔5958米,为亚丁三怙主雪山的南峰,位列三怙主之首。站在央迈勇峰下,转身向后瞧去,由群山环绕着的宽阔峡谷间,森林、草地、溪流和睦地各守一方。央迈勇峰则像娴静端庄,冰清玉洁的少女,洁白而巍峨,显得神圣而庄严,娴静端庄。这气势莽莽的自然景观,俨然一处不食人间烟火的世外桃源。
6、珍珠海
珍珠海在藏语中称为“卓玛拉措”,是仙乃日的融雪形成的海子。面积约0.1平方公里。密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石,碧波荡漾,粼粼波光中透出无限清丽,湖畔四周,参翠如屏。春天湖边片片杜鹃花灿烂怒放,秋天层林尽染,倒影着五彩斑斓的世界,令人目眩神迷。
7、冲古寺
冲古寺位于仙乃日神山脚下,海拔3880米。冲古寺隶属贡嘎郎吉岭寺,原寺院损毁严重,建寺年代已无从考证,入眼一片残垣断壁。在老寺庙傍建有一个二层房屋,一层为客房及喇嘛房间,二层为经堂,有扎巴在此念经诵佛,经堂内供奉有佛祖释迦牟尼佛像。每日早上及下午喇嘛都要熏香念经,每当这时诵经声和法豉声在寂静的山谷中回响,使这里显得更加神圣和神秘。
8、亚丁村
海子山位于理塘县和稻城县之间,平均海拔4500米,是青藏高原上最大的古冰体遗迹,以“稻城古冰帽”著称。海子山最独特的景观即是大大小小的砾石构成的石河、石海,1145个大小不等形态各异的海子遍布山间,如千百颗钻石熠熠闪光,其密度之大为世间罕见,海子山由此得名。
10、红草地
红草地位于稻城县北部的桑堆乡,距离县城28公里。桑堆是典型的藏族村寨,风景秀丽,村寨边有一个足球场大小的湿地,每年的9月底10月初,一团团一簇簇水草象被点燃了一样,红的像火,吸引了川藏线上无数的行人驻足。
拍摄红草滩最好是有阳光的时候,色泽会更艳丽而且比较有层次感;雨后天晴的话,效果最佳。
高原反应
高原反应是人到达一定海拔高度后,身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化,而产生的自然生理反应。简单来说,身体对缺氧环境的适应过程就叫做高原反应。
高原反应的症状一般表现为:头痛、头昏、气短、胸闷、失眠、呕吐、口唇发紫、食欲不振、全身乏力、肌肉酸痛等。
注意事项
保证良好的心态对抵御高原反应至关重要,一些高原反应症状可能是由心理作用而引起的,对高原有恐惧心理出现明显高原反应症状的概率就高。儿童高原反应的适应过程往往比部分成人更短,正是因为儿童不懂得什么是高原反应,而没有心理负担的原因。
一般适应能力强的人高原反应症状会在1-2天内消失,适应力弱的则需要3-5天,建议初到高原地区,不可疾速行走,更不能奔跑或做大体力劳动;注意保暖,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒,感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因;一起旅行的夫妻应暂停性生活。
旅行禁忌
1、藏区有很多宗教建筑,如寺庙、白塔、煨桑台等,不可攀爬,不可以逆时针方向转行(丹巴、九龙等部分苯教地区除外)。
2、经幡也是圣洁之物,若有经幡拖在地上,藏族同胞也会抬起来从下面走过。
3、多数寺庙大殿有禁止拍照的提示,请遵守。
4、在山边、河边能看见很多彩刻的佛像和经文,可千万不能踩在上面哦。有些小的彩刻石块也请不要带走。
5、藏区很多地方人与野生动物相处和谐,因此小动物们也不害怕人,请一定不要伤害这些善良的生灵。
6、藏人以为人的头顶住着神佛,所以非常忌讳人们摸他们的头顶。
7、藏族禁止在岩石下浸出的泉水处小便,因为龙神居住在这儿,玷污了这地方,龙神会发怒,使你染上疾病。
8、敬献哈达有讲究,向长辈或者上级献哈达,一般献在桌上或者交由代理人转交;献给平级,双手交到对方的双手上;向下级则可直接挂在其脖子上。
9、如果是要拍摄人物肖像,请先询问别人是否许可。如果对方对方不愿意拍照,请尊重别人的意愿。
稻城亚丁景点:
1.牛奶海
海拔4600米的牛奶海被四周的雪山环绕着,湖水清莹碧蓝,山止成瀑。
2.五色海
布满图案的湖泊,湖水在阳光的照射下,雪山倒映湖面,呈现奇幻的色彩。五色海是藏区著名的圣湖,据传能返演历史,预测未来,很多人会专门徒步到五色海朝拜和许愿。
3.珍珠海
跌落人间的深色翡翠,秋天层林尽染,倒映着五彩斑斓的世界,令人目眩神迷。山下植被翠绿欲滴,山上白雪皑皑,从山脚到山顶,一眼看尽春夏秋冬。
4.洛绒牛场
欣赏三怙主雪山的最佳地点。
5.冲古寺
一个很僻静纯正的藏传佛寺,里面的壁画装饰也非常的漂亮。
6.日照金山
仙乃日、央迈勇和夏诺多吉三座被冰雪覆盖的神山包围着稻城,壮丽无比,运气好的话还可以看到日照金山的奇观。
稻城亚丁常见问题:
1.哪段路可以坐观光车?
香格里拉镇—扎灌崩,全程40公里,往返120元/人,最晚一班返程19:30。
2.哪段路可以坐电瓶车?
冲古寺—洛绒牛场,全程7公里,往返80元/人,最晚一班返程18:30。
3.哪段路可以骑马?
洛绒牛场—舍身崖,全程3.5公里,骑马早上八点钟左右开始派马,单程300元/人,如果徒步需5-6小时左右;
旅游注意事项:
1、进入高原后,前两天避免剧烈活动及做重体力劳动,保持良好的睡眠。注意休息。
2、提前准备抗高反的产品增加身体的一个耐缺氧的能力,例如高原安。
4、高原昼夜温差比较大,注意保暖防止感冒,在高原感冒还是比较严重的
7、难受及时吸氧不要担心会产生依赖